アル中 問診日 地雷原 '07/11/13火. 2007年11月13日18:34
akiu 雲 アル中 問診日３．地雷原 '07/11/13.
… 地雷原 … '07/11/13火 問診日
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2007年11月13日 問診日 地雷原
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医：「さぁ 最近は どうですか？」
患：「あいかわらず… ですね。
もめないように 顔を合わせないよう…この２週間
彼女が居る時間は 家に行く時間を 減らしてみたんですが
そうしている自分に 苛立ってしまったり して… (苦笑) 」
医：「リビングが共通なんですか？
… 寝室は …？ 」
患：「アトリエの方に 寝るようにはしてるんですけど
キッチン トイレ 風呂がないので…
作ろうとは 思ってるんですが お金もないし
なにより いまは 精神的に落ち着く事だけで 手一杯という感じ
それが 彼女とのもめごとで すぐ崩れてしまうので
それに 気を使っていくと 苛ついてくるんです。
この土日も家に居てみたんですが
最初 ふつうに 話してた筈だったんだけど
ちょっとした一言や 話の内容から いつもこじれて
後は 収拾がつかなくなって
何日も尾を引いてゆくといった感じです。」
医：「… 地雷 … 踏んじゃうんですね。
… 疲れそうですねぇ〜。」
患：「そう … 地雷原 …歩いてるみたいで 神経がくたくたになる…と
彼女にも 言ってるんですが…
彼女の方は とにかく ひとりのときは 問題なさそうなのです。
要するに… あたしに近づくな … みたいな感じですかね？
それは わかるんですが 一緒のエリアで暮していると
全く 関わらないわけにも行かない訳で
こんな状況が 今後も ずっと続くと思うと
なにもかも いやになってしまうんですよ。
もう 15年もこれが続いてるんですから…
なんとか まずは 自分の生活空間を
アトリエの方に 作っていくしかないとは
思っては いるんですけど… 」
医：「聞いているだけでも…疲れてきちゃいますね。
よくやってるなぁ〜
じゃぁ… また 話に来て下さい。 」
患：「 はぁ… ありがとうございました。」
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問診記録は 退院後４ヶ月目ごろ…
８月７日(火)の問診日から…書き始めた。
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あれから また ４ヶ月が過ぎた。
あいかわらず ２週間に１回の問診。
そして…週３回の自助グループ。
2007年も もう少しで終わる。
去年のいまごろは 酒を抑えることだけに あがいていた。
尻取り川柳… テレビ 風呂 料理 食事…
そして 缶ビール。
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８月２１日ごろにスリップして…
９月末には ５００ml缶を 朝２本夕方２本買うようになっていた。
その間 忘れようと 抑えるだけでも 大変だった。
アルコールが襲いつづけてくる 感じだった。
…いまは それはない。
しかし 暮らしは たいして変わってはいない。
むしろ もっと何もしていないのかもしれない。
車検を忘れていた。
捕まったら 免許なくなるらしい。
先日はせっかく買った新品のタイヤ盗まれてしまった。
ちょっとした油断で １０万２０万の金が消えてゆく。
せっかく いまあるものさえ 失われてゆく。
人間社会で生きてゆくためのノウハウ。
常識的な … 自己管理・社会対応 … が
身に付いていないからだろう。
…そういう状態の いまの自分なんだと…思う。
墜ちてゆく不安？
なにもかも できなくなってゆく不安。
誰かに 助けて欲しい
相談相手がほしい そんな感じだろうが…
いまは できない自分を しっかり受け容れて
落ち着いて 自分の… 為すべきこと …を
見失わない事なのだろうと思う。
心を乱さないこと… それが いちばん。
失うものなど無い。
守るべきものは 自分の人間らしさ…だけ。
変わらない自分 変えたくない自分への… こだわり …
… とらわれ …
８月２１日の問診で 医者が言っていた「 とらわれ 」…
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先日NHK-TV「 雪舟 」の中で 達磨と慧可の問答の話をしていた。
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慧可「私の心を 安心させてください」
達磨「では その心をもって来なさい」
慧可「探してみたけれど…どこにも見つかりませんでした」
達磨「それで お前を 安心させる事ができました」
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要するに … 無心 … ということ なのだろうか？
ＡＡで長く断酒(ソーバー)を続けている人が 言っていた。
２〜３年ぐらいのとき…ふと
「こんなに穏やかな気持ちで いいんだろうか？」
と…不安になって(？) 医者に訊いてみたら…
「それが ふつうなんですよ。」と 言われたという。
変えられない自分を 変えたいという思いと
それができない いらだち。
明日の自分へのビジョン … ゆめ …の見方。
為せば成る… 自分の成長への信頼。
… いつも
… いま なにを為すべきか… それが わかりにくいのだろうか？
なにごとも 落ち着いて
ひとつづつ 確実に身につけて…行く事だろうと思う。
そして 後戻りせず 風化させず
継続しつづけていくこと…かも。
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■ AXL KURI 2007年11月14日 04:42
捕われる 囚われる
.....
とらわれている事に執着しなくても良いはず。
とらわれれば視野が狭くなる。意識が集中してしまう。様は気になる。
いつも想うんです。俺は俺。俺も俺以外も単純な立体ではない。
サイコロのような六面体ではない。
もっと色んな面がある。他人の知っている面。
誰かに限定して見せてる面。自分でもよく理解していない面。
それを足していけば限りなく球に近い形になっていくのだろうと。
球を見た時に、僅かな面は気にならないし、
小さく黒い点のような面があっても良いのだと、普通なのだと。
理不尽な自分や駄目な自分もなんもかんも認めていきたいと思います。
本当に自分を認めてやれるのは自分しかいないし、
認められないと大切な誰かを認められないのだからと....
ん〜、(*_*)話しのベクトルがまたまたズレそうですみませんm(__)m
● 雲 2007年11月14日 16:18
＞あくせるさん：
受け容れ…がポイントかもしれないですね？
まず ありのままの「自分自身の受け容れ」
そして 同時に ありのままの「他者への受け容れ」
恋人が自分以外の男性と行っていても許せる行動
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/017/girlfriend_conduct/
恋人が自分以外の女性と行っていても許せる行動
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/017/boyfriend_conduct/
↑昨日こんな記事を見たのですが…
俺は どんなこともアリだな…と思いました。
ただし…隠し事･嘘さえしなければ…と
俺は 現実…事実を否定しないことが大切だろうと思います。
許し合いの形が 確認とその後の対処対応なのだろうと思います。
結局 物理的利害は
現行法や 具体的対処対応によって結論を出す他ないけれど
心理的な側面の問題は…
本人自身の内面的な解決の他に ないのだろうと思います。
過去と他人は変えられない
未来と自分は変えられる
問題は自分を 変えたくない部分への こだわりや…
とらわれ…。
お互いの そこのポイントを 冷静に確かめ合っていくことが
人間関係や 社会関係などの 問題への
解決への出発点ではないのかと 俺は思うのですが…
否定・否認しあい 問責・非難しあうより
事実確認と その是非への認識確認。
そして その後の方針の相互確認・了解・承諾…そして実行。
そうした手順の繰り返しの中でしか…
現実の改善や 信頼関係の成長は ないような気がします。
事件やニュースなどに見る
現代の問題検証の現場は
問責非難の応酬に終始したり ずるずると否認し続けたり
そうした場面が多く見られる気がします。
事実をありのまま確認するまでの応酬の徒労が多すぎて
解決や改善への道を塞いでしまっていることが多い。
マチガイかどうか？…みんなで確認するためにも
「隠し事はしない」ということを
第一の原則にしたほうがいいと 俺は思います。
自分自身を客観的に見るのは 自分ひとりでは
案外むずかしいことだから 鏡に写してみたり
自分を 他者に 見てもらうのだと思います。
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★参照：
１．●アルコール依存症とは
http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm
２．●止酒しましょう
/ich30507/
３．●アル中 関連用語
/akiukumo/index.arutyuuyougo.html
■アル中について
/akiukumo/-arutyuu.index.yahoo.html
■アル中高校生
/akiukumo/-arutyuu.akiukou.index.ya.html
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