アル中 問診日6.DV ドライドランク 07/12/25火 2007年12月29日13:38
akiu 雲 アル中 問診日6.07/12/25火
★↓'05/12/27写真日記
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… DV ドライドランク … 07/12/25火 問診日6.
問診日もくじ:
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問診日6.07/12/25火
・・・・・・
医:どうですか?
患:おとといの夜…DVやってしまいました。
口論から感情が止められなくなって…
最初は 枕でたたき始め 向こうの態度に エスカレートして行って
布団で顔を抑えて息を止めようと… してしまいました。
すぐにやめたのですが その後も
感情的に怒鳴ることを 止められませんでした。
ずっと同じような 思いが続いています。
自分が消えるか 相手を消すか…みたいな
極論しか浮かばなくなるんです。
医:もう そういう状態は 危ないですよ。
離れなさいよ。あなたが 出ればいいじゃないですか。
患:そう思うんですが… 今すぐといっても
一応 その方向で考えて なんとか状況を
変えようとは思ってますが。
まだ なんで俺が…出て行かなければいけないんだ?
みたいな考えから 抜けられないようです。
医:とにかく 危ないですよ。
患:はい…
。。。。。。。。。。
今日は 医者も真剣に対応してくれた。
やはり すぐに 状況を理解してくれるひとと 話せるのはありがたい。
彼の言うとおりなのだ。…もう 危ないのだ。
ずっと以前から そう感じ続けていた。
そして 相手に それを伝えようとしてきた。
しかし 今年はじめ入院して メンタルケアの現場を見てきて
それが そう簡単なことではないと言うことが
だんだんとわかってはきた ような気がする。
他人を変えることは できないのだ。
★ 離れなければ危険 ★な状況に陥ったとき
相手が動かなければ
自分が動いて 避けるしかないのだ。
仮に 相手が ぶつかってきたとしても…
衝突事故を 起こしてはいけないのだ。
事故ってしまってたら…
どっちも深く傷ついてしまうことになるのだから。
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■コメント
■ 雲 2008年01月02日 02:41 コメント
■ AXL KURI 2008年01月03日 15:52
これ 怒りの感情に身を委ねそうになったら相手に
「ちょっと待ってって」と言って、
急いで「今日の憤怒の怒り」というタイトルで日記を書いてみては
直にコメント書きやすぜぃ
● 雲 2008年01月06日 14:49
AXLさん:実況日記ですか!!♪(笑)
たぶん暖簾に腕押し 糠にくぎのようないらだちが
スイッチになってるような気がするので
目の前に居るとき止めるのは難しそうです。
常習飲酒以来…怒りを抑えられなくなった。それは間違いないと思う。
積み重ねてしまったストレスと そこに繋がるバイパス回路。
そういう感じがします。
それを片付けられるか バイパスを切断できるか それも わからない。
当面は 監視する自分をしっかりとさせるしか ないような気がします。
いまは何をするにも★自信がある★などとは 言えない状況ですが…
キットどちらにとっても お互いが
ストレスの元になってしまっているようだと思うので
別居して 生活分離していこうということにしました。
来年までの間に 完全にアトリエで暮らせるように…
何とかしたいと思っています。
1999年9月から…すでに10年近く
なにもできない感覚に染まってしまっていました。
正直言って あたりまえのことができるかどうかさえわからない。
過去のやり方や価値観への執着もよくないらしいし…
なにもかも手探りみたいな状態ですが…
りきみすぎない 無理しないペースで
落ち着いてやってみようと思っています。
■ AXL KURI 2008年01月07日 14:50
ガンガン応援してます
● 雲 2008年01月08日 19:48
AXLさん:ありがとうございます♪(大感謝)
別居が決まって 少し楽になれています。
来年の春までに どう変えられるか…
落ち着いてやってみようと思います。
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★参照:
1.●アルコール依存症とは
http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm
2.●止酒しましょう
/ich30507/
3.●アル中 関連用語
/akiukumo/index.arutyuuyougo.html
■アル中について
/akiukumo/-arutyuu.index.yahoo.html
■アル中高校生
/akiukumo/-arutyuu.akiukou.index.ya.html
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★【 ゆめの森 】
http://www.akiu-yumenomori.com/
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★過去日記もくじ
/akiukumo/A-0000index.html
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