アル中　問診日11．やる気中枢：側坐核？　08/03/04.火　2008年03月04日19:10
 akiu 雲　アル中　問診日11．08/03/04.火　やる気中枢：側坐核？ 


「やるな」から　「やってみれば」に　変わる指示♪ 雲：08年03月04日 18時59分16秒

 どこだろう　やるべき事を　決める脳♪　　　　　　雲：08年03月04日 18時48分34秒 








　　… やる気中枢：側坐核？ … 　　　　　　　08/03/04.火　問診日11．









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問診日11．08/03/04.火　やる気中枢：側坐核？ 



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医：「 最近は…　どうですか？ 」 


患：「　…相変わらず　…ですね… 

　　　　あいかわらず　なにもしないで　暮らしています。 

　　　　なにかできたらいい…　なにかしたほうがいい… 

　　　　…と思っても　なにもしないままです。 

　　　　なにもしないで居れば　自然になにか　し始めるようになるかな？ 

　　　　…というふうに　思ったりして居るんですが？　」 


医：「 やらなければ　やる気はでないですよ♪ 

　　　　脳の　側坐核という『やる気中枢』が　 

　　　　なにかすることによって刺激されて 

　　　　やる気が出て　それが連鎖していくんですよ。 

　　　　やらなければ　やる気は出てきませんよ。 

　　　　まあ　いままでは『なにもしないこと』を 

　　　　やっていた…と言うことなんでしょうけど… 」 


患：「 はあ…　たしかに　何か作り始めれば 

　　　　なんとなく　落ち着いていくような気もするんですが…　 

　　　　なにかするのが　怖くなって居るんですよね。 

　　　　もう　やってもいいんですかね？ 

　　　　やり始めたほうが　いいということですかね 

　　　　…　はあ…　なるほどね。　」 


医：「　ハイ…今日は　これで　いいですよ　」 


患：「　ありがとうございました。」 




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　そくざかく？？？…側坐核… 


★やるき： 
http://www.cam.hi-ho.ne.jp/invest/column/2008/blog_2008-01-20.html 
★google側坐核： 
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie
=UTF-8&rlz=1T4SUNA_jaJP258JP259&q=%e3%81%9d%e3%81%8f%e3%
81%96%e3%81%8b%e3%81%8f 


↑からの引用 


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東京大学大学院准教授・池谷裕二さんと 

糸井重里さんとの共著「海馬 脳は疲れない」 



以下「海馬 脳は疲れない」193ページからの抜粋です。 

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「やる気」を生み出す脳の場所があるんですよ。 

側坐核(そくざかく)と言いまして、 

脳のほぼ真ん中に左右ひとつずつある。(途中略) 



ところが、側坐核の神経細胞はやっかいなことに、 

なかなか活動してくれないのです。 

どうすれば活動をはじめるかというと、 

ある程度の刺激が来た時だけです。つまり、 

「刺激が与えられるとさらに活動してくれる」ということでして。 



やる気がない場合でもやりはじめるしかない、ということなんですね。 

そのかわり、一度はじめると、 

やっているうちに側坐核が自己興奮してきて、 

集中力が高まって気分が乗ってくる。

だから 

「やる気がないなあと思っても、実際にやりはじめてみるしかない」

のです。 


やりはじめる前に、やる気がないのは当然なのですか？ 

はい。やっていないから、やる気が出なくて当たり前です。 


(抜粋終わり) 


　・・・・・・・・　 



なるほど…　そういうことなのね♪　…人間って…たんじゅん♪ 

こうしてみると　無知の不便さは　大きいと思える。 

木町例会の代表Ｂｏｈさんや仲間ふたりの大学進学が 

ことさらうらやましくなってしまう♪ 



まあ　こうしてネットで　なんぼかでもわかるのは　ありがたいが…。 



「 なにもするな 」と言っていた医者が　最近は… 

「 自助グループやったら…？ 」…とか 

「 やらなければ　やる気は出ませんよ！ 」…と　言う。 

医者の言うことに　素直に従うのが…　いいんだろうな…。 




たしかに　側坐核は　働いてるんだろうと思う。 

毎日こうして　日記書くことだけは　飽きもせずにやっている。 



問題は　　他に…　次に… 



なにをしていいか…　なにをしたらいいか　…だと思う。 






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■コメント



■  AXL KURI 2008年03月05日 01:11


 お久しぶりです(*^.^*) 

子供が生まれました(｡･_･｡)ﾉ 

おかげでバタバタな日々でしたm(__)m 

やる気中枢ですかf^_^; 

人間の身体って凄いですね(^_-)-☆ 

適度にやる気が出る位がやっぱり良いんでしょうね(^O^)/ 

だって全員がやる気満々だったら、

一歩間違えたら怖い結果が出ちゃいますもんね(￣▽￣；) 




● 雲 2008年03月05日 12:37


 ＡＸＬさん：オメデトー♪ 

新しい命の誕生♪　子供は「 ちから 」ですね♪ 

俺は　こころを育て合って　つないでみたいと思って 

育ててきたような気がします。 

いま…どうなのか？　わからないけど(笑) 

そんなもんでも　いいとは思っています。 



結果論的にみれば…　子どもたちに学び… 

育てられた感じのほうが　大きいかったような気がします。 

親と子は　育つ(生きる)時代も場所もちがう…と気がついた。 

全く同じ価値観や　感性を期待してはいけないのだな…と 



ちいさいころは　夢中だったけど… 

最近は　子どもたちと　別人格として…ふれあってゆく面白さを 

楽しめるように　なってきたと思います。 


子供の成長を追いかけたり…　引っ張ってゆくのではなく 

生育環境を　見守ってやる事… 

最初はホントーの安心が大事だと思うし 

その為には　親が　ばたばたしないことですね(笑) 


あとは　やっぱり　笑顔と元気でしょうね♪ 

なにより夫婦仲良く…ですよ〜〜♪…だっちゃ 





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★参照：
１．●アルコール依存症とは
http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm
２．●止酒しましょう
/ich30507/
３．●アル中 関連用語
/akiukumo/index.arutyuuyougo.html



■アル中について
/akiukumo/-arutyuu.index.yahoo.html
■アル中高校生
/akiukumo/-arutyuu.akiukou.index.ya.html


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★過去日記もくじ 
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