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■mixiメッセージ返信14．：







 路子 
日 付 : 2008年10月10日 09時25分   
件 名 : どうしたの？？？　Re: こんばんは 
びっくりしました　ミクシー閉鎖？？？ 

なにか　問題があったのなら　相手限定で　続けても　いいかも…ですよ。 

メッセージ…　できなくなると　俺は　さびしいですよ…。 

とにかく　落ち着いて　あわてないことだよ。ね♪ 

なにかあったら　落ち着いて　話してみてね… 

電話　いつでも　大丈夫ですよ。電話：022-399-2573 

メール　akiukumo@yahoo.co.jp 

ひとりにならないこと。みんなやさしいよ。 

だいじょうぶだよ　無理しないこと。困ったら　誰かに頼っていいんだよ。 

声かけ合う事が　大事だと　思うよ。 

電話でも　メールでも…　あとは　病院　医者から…離れないこと。 



落ち着いて　落ち着いて　あわてないで　…ね♪ 

。。。。。。。。。 

　> 路子です。 
　> 今日はＢｏｈさんの例会でしたね。 
　> 何か、気になっていました。 
　> 体調はいかがですか？ 
　> ちゃんと食べていますか？ 
　> なんかね、家の中が綺麗だったり、洗濯物をちゃんと干したりたたんだり･･･ 
　> そんな事だけでも、居心地が良くて「うん、またやろう」なんて 
　> 思えたりします。 
　> でも、午前中の時間の使い方に課題ありです。 
　> ５時４５分に起きて家族を送り出すと７時まだ７時です。 
　> すぐ動けなくてダラダラすると、ついつい寝てしまいます。 
　> これをうまく調整出来れば少しは「規則正しさ」が身に付くような気がします。 
　> 簡単には出来ませんから、少しづつ。週に２回「規則正しい」生活が出来れば良しと。 
　> こんな感じに思って来ました。 
　> 車、無事我が家にやって来ました。 
　> 夫、時々路子用の車です。 
　> 来年の２月には息子も免許取りますので、今の軽はいずれ息子に。 
　> なんか今夜はおしゃべりですね 
　> 明日はまたパズル三昧の一日です。 
　> 雲さん、明日もいい一日でありますように 
　> おやすみなさい。チュ〜 
 
 
















 路子 
日 付 : 2008年10月09日 08時23分   
件 名 : 穏やかに　声掛け合える　ありがたさ♪　Re: こんばんは 
　> 路子です。 
　> いかがですか？ 

やはり体調が　いまいちだなぁ〜という感じですね♪ 

昨日もミーティング中　肩周りのストレッチやってたら 

だいぶよくなる感じもしました（笑）♪ 


　> 路子はまたパズルにはまって、ちまちまやってます。 
　> でも、自分の好きな事を好きな時間に好きなように出来るなんて 
　> お酒を飲んでいたら出来ませんでしたね。 
　> 私の姿を見て息子もやり出したのでしょう。 
　> でも「もうやらない」って･･･ 

フフフ…息子さんは　いまは　やりたい事が　いっぱい　あるんでしょうね♪ 

若者は　それでいいんですよね♪ 


　> こんやはすき焼きでした。 
　> 雲さんは何を食べましたか？ 

ゆうべは　中華飯作って食いました♪　具は大して変わらないけど… 

味や調理法を変えて　気分を変えまふ（笑）♪ 

すき焼き…うまそうだにゃ〜　だっちゃ…笑♪ 


　> そう、私もね、少し動こうかと･･･思ってます。 
　> たぶん水泳かな？まだ分からないですけど。 

そう　俺も　チケットあるので　そろそろ　行きたいですね… 

慣れて　やっていた　無理のない　心身にいい事を 

復活させていけば　いいんですよね♪ 


　> あとは「家事」をなるべく 
　>規則正しく（あくまでもなるべく）やってみようか･･･ 
　> 少しづつですが。 

規則正しく…は大事ですね。俺は週３日の自助グループのリズムに 

かなり支えられていると思います。 

それと日記かな？　日記が　対人関係訓練みたいな感じですね♪ 

やっぱり　書くのが怖くなってしまう事が　まだ　たまにあります。 

自分の想いを　言葉にして伝える事は　やっぱり 

あんがい　難しいものですね♪　どう伝わってるか… 

疑心暗鬼になってしまうんですよね♪ 


　> 明日は午後から夫と白石へ行きます。 
　> 車を安く譲ってもらいました。 
　> 取りに行って来ます。 

路子さん用の車？　…なのかな？　すこしずつ　無理なく… 

動けるように　なっていくといいですね（笑）♪ 


　> 雲さん、明日もいい一日でありますように 
　> おやすみなさい、チュ〜〜 

路子さんも　いい一日でありますように　…チュ 
 
 















 路子 
日 付 : 2008年10月08日 13時13分   
件 名 : 秋なのに　まだまだ元気　庭の草（笑）♪　Re: こんばんは 
　> 路子です。 
　> 大丈夫です。落ち着いています。 
　> 今日は午後からまた「ジグソーパズル」を始めました。 
　> 相変わらず凝っています。 
　> 息子にも買ってみたら、やはり「はまり」ました。 
　> 親子ですね 
　> 秋の夜長、親子でジグソーパズル、これもいいですね。 

高校生の息子と遊べる母親…　いまどき　なかなか居ないと思いますよ（笑）♪ 

ホントに　少しずつ　なにかが　いい方向に向かっていくんですよね♪ 


　> こんな穏やかな夜は久しぶりです。 
　> 雲さんの調子はいかがですか？ 

調子いいんだか　悪いのだか？…　わからないけど 

穏やかで　落ち着いています　…♪　無心だっちゃね（笑）♪ 


　> ちゃんと食べていますか？ 
　> 路子は「ホイコーロー」を食べました。 

ハイ♪　俺は　味噌ラーメン食べました♪ 


　> 明日のお天気はどうなのでしょう？ 
　> 日が差せば日光浴しますね。 

俺もお日様に当たらないとマズイっす（笑）♪ 

いかに　お酒さえ飲んでなきゃいい…と　言っても 

１年半も　机に座りっぱなしの暮らしでは…　生きていけないような…（笑）♪ 


　> 実は明日、結婚記念日ですちょうど２０周年。 
　> 夫婦でいながら、兄姉のような、親子のような、友達のような･･･ 
　> ただ「空気」のような存在ではありません。 
　> 存在感があるから「距離」が難しいのですね。 

メタボ対策に…　一緒に　朝のジョギングや　サイクリング 

でもしては　どうですか(笑）♪ 

そういえば　うちでも　やってみた事があったけど… 

まだ　お酒の問題が　わかってなかった頃は… 

なにをやっても　挫折してました　…ｍ(大反省)ｍ 

やはり　問題点を　理解・自覚する事が　大切ですね。 

なぜ　苛立ったのか　もめたのか… 

その理由が　いまは　なんとなく　わかるような気がします。 


　> では、また明日です 
　> おやすみなさい、チュ〜 

はい♪　今日も１日　あわてず　あせらず　暮します♪ 

ちいさな一歩を　なんとかしたい　いまは　そんなささやかな　希望を 

実現できるように　祈りながら　暮しています…　だっちゃ♪ 

いつも　メール　ありがとう　大感謝です…ちゅ〜　チュっチュ〜 
 
 
 
 



。。。。。。。。。。