日常450．ひとり分の責任？ 集団フォロー体制６．(09.03.24火)2009年03月24日15:43 akiu 雲 日常450．ひとり分の責任？ 集団フォロー体制６．(09.03.24火) おだやかな 今日一日を 噛み締める♪ 雲：09年03月25日 01時43分58秒 活かし合う ひとそれぞれの ひとり分 雲：09年03月25日 00時53分53秒 日常450． … ひとり分の責任？ … ミクシー 2008/03/24日 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=3&day=24 。。。。。。。。。。 09.03.24火 この２年間…【 自助グループの ミーティング 】に 通い また ミクシー日記で 書いてきて… 【 自分の事を 話したり 書いたり する事 】 …は あんがい むずかしい事だ …と つくづく思う。 自分が なにを思っているのか？ 感じているのか？ 自分が 何をしたいのか？ 言いたいのか？ 書きたいのか？ そうした事を 言葉にしようとしてみても… なかなか ハッキリと 一言で 言い切れるような言葉は … 出てこないもの だと思う。 俺の キーワード…は 【 みんな 】 …なのだろうと思う。 【 自分 】…の事は 自分で なんとかする事…も できるけれど 【 他者の事 】や 【 みんなの事 】は どうしようもできない…と 思ってしまう事も 多い。 【 自分の 痛みや 辛さ 苦しさ 】…は 【 実感として わかる 】分だけ … 落ち着いて 対処していけば … なんとか 混乱しなくて済む 場合が多い。 酒害に 溺れていた頃の事を 思い返してみると… そうした 落ち着きが なくなっていたような気がする。 疚しさや あせり できない苛立ち… そうした思いや 感情が 取り留めなく…渦巻いて 冷静な判断も カンタンな行動も できなく なっていった。 いま思えば 本当に …どうしようもない 状態… だったのだと 思える。 【 自分ひとり分の事 さえも ままならない状態 】 … だったの だろうと思う。 いまも まだ まだ 自分自身の事さえ できているとは言えないが 【 酒を 飲んでいた時 】…よりは よっぽど 【 良くなってきている 】という 実感はある（笑）♪ 【 自立したい 】…と 思って １９歳で 家を出てから… 今年５６歳に なろうという いままで ３７年…生きてきて いまだに【 一人前に 自立している 】…と 言えない ままだ（笑）♪ ・・・・・・ それに なにを どうやっていれば どんな暮らし方 生き方をしていれば… 【 自立していると 言える 】のか …さえ … さっぱり わからない ？？？ … でも 気がつけば いろんな事やって … なんだかんだと まだ 生き延びている。 【 まずは 自分が しっかりする事 それが 一番大事 】だと思う。 ・・・・・・ 。。。。。。。。。。。 【 自分が まだ 手にしていないものを 他者に 手渡す事はできない。 】 ＡＡの ビッグブックにも… そう書いてある。（ １０章 P240 ） 【 まず 自分自身が しっかりする事 】 …それが 社会人として …第一番目… の 【 ひとり分の 責任 】… なのだろう と 思う。 … まずは そこから だっちゃね（笑）♪ 。。。。。。。。。。 2009年02月13日 22時57分25秒 ゆらゆらと 揺れる器に 写る雲♪ 00000601 。。。。。。。。。。 ★トラウマの雑学 http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/trauma.html 成長した人 スライバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor2.html 生き残った人 サバイバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor.html ★ブログ：精神分析的じゃない日々 http://imago.blog64.fc2.com/blog-entry-134.html ★ブログ：サバイバー、スライバー http://blogs.yahoo.co.jp/den_den_mushi_den_den_mushi/16016012.html ★斎藤学メッセージ（マリの物語） http://www.iff.co.jp/ssworld/mssg/mssg_6.html ★ブログサバイバーからスライバーへの道のり http://blogs.yahoo.co.jp/myself888jp 。。。。。。。。。。 ★【 アル中 】 １．●アルコール依存症とは http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm ２．●止酒しましょう /ich30507/ アル中について：もくじ /akiukazoku/index.arutyuu.html 依存症関連用語集： /akiukumo/index.arutyuuyougo.html ★問診日もくじ ミクシー：http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698476484&owner_id=6736953 ヤフー：/akiukazoku/index.monsin.html 。。。。。。。。。。 ★【 ゆめの森 】 http://www.akiu-yumenomori.com/ 【 地図 】 http://www.akiu-yumenomori.com/map.html ★過去日記もくじ /akiukumo/A-0000index.html 。。。。。。。。。。。 ミクシー 2008/03/24日 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=3&day=24 2007:/akiukumo/-arutyuu0001.html :http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698475153&owner_id=6736953ミクシー 2006:/akiukazoku/Aa-061219.html :/akiukazoku/Aa-070726.html 2005:/akiukazoku/Aa-051222.html :/akiukazoku/Aa-060222.html 2005.12.31写真日記:/akiunora/05.12.31.index.html 05秋：写真日記もくじ: /akiukazoku/ 2005:/akiukazoku/Aa-050311.html :/akiukazoku/Aa-050401.html 2004:/akiukazoku/Aa-040322.html :/akiukazoku/Aa-040325.html 。。。。。。。。。。 2009年02月04日 00時14分11秒 虫の息 包んで眠る 雪景色 00000468 2009年01月15日 13時29分05秒 よく見れば 昨日とちがう 今日が来る♪ 000000190 2009年01月07日 05時22分52秒 ふれあいの 根っこ伸ばして ひと探し♪ 000000085
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