日常451．問題点の確認３．【 日常生活 】(09.03.25水←09.01.31土)2009年03月25日01:57 akiu 雲 日常451．問題点の確認３．【 日常生活 】(09.03.25水←09.01.31土) お金より 人の心が 暖かい♪ 雲：09年03月26日 10時35分 金とひと 去るも 出逢うも 運次第♪ 雲：09年03月26日 10時35分15秒 なにもかも金 の時代の やるせなさ♪ 雲：09年03月26日 10時25分37秒 日常451． … 問題点 の 確認 ３．… ミクシー 2008/03/25月 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=3&day=25 。。。。。。。。。。 日常350．問題点の確認１．【 日常生活 】(09.01.16金←09.01.15木) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1053692469&owner_id=6736953 日常379．お金の問題１．問題点の確認２．【 日常生活 】(09.01.31土) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1067739164&owner_id=6736953 … １月末 … ↓の ように 書いた。 いま… すでに …３月の末… に なっている。 ・・・・・・ 今の 俺の 問題は … 【 再飲酒 の 危険性 】…と 【 お金の 問題 】…だけ だと思う。 【 生活の問題 … 必要なもの と 不要なもの 】を シンプルに 整理してきている とは 思う。 そろそろ お金の問題に 絞って考えても いいのかもしれない。 【 ストレス要因 】に なりそうな 気もしている（笑）♪ 今年３月末…までの 現金の必要と 対処方針を … 早急に 見極めてゆく 必要がある だろう と 思う。 ㈰★６.２万＋㈪▼１万＋㈫☆４.３万 ＝ ●【 １１.５ 万円/月 】● これが…【 現状の暮らし 】の 【 お金 の 必要 】だと 思う。 ・・・・・・ …あれから ２ヶ月… 物理的な状況は なにも改善されては いない。 この間の【 状況の変化 】…は 車が壊れて 廃車した事。 ■ Ａ： 。。。。。。。。。。 【 月経費 】 ★01【 電気代 】１万円 水 ネット ★02【 ガス代 】３千円 調理 ★03【 灯油代 】６千円 風呂 ★04【 電話代 】８千円 緊急連絡 ㈪ネット ★05【 食費 】１万２千円 （ １万 ＋ 米代0.12万円/月[1.2万円/年] ） ★06【 医療・健康費 】７千円 通院月２回：７８０円 プール 月10回：５千円 自助グループ献金：３ヶ所/週Ｘ４週Ｘ１００円＝１２００円 。。。。。ここまで 電気１＋ガス０.３＋灯油０.６＋電話０.８＋食費１.２＋医療健康費０.７ ＝ ★【 ４．９万円 】★ … これに … ★07【 ゆとり費 】？？？ ▼08【 タバコ 】９千円（180Ｘ2Ｘ30日＝10800-α ）▼ … ここまで でも 最低…月６〜７万円…は 必要なようだ とは…思う。 ☆09【 暖房費 】５千円 …年６万円（ 冬6ヶ月Ｘ1万＝6万 ÷12 ） ☆10【 車の経費 】 ★月…３万５千円★ …年４２万円 ▽10-1【 軽油 】１万５千円（交通費） （ 自助グループ 通院 プール 買物 非常時対応 などなど… ） ▽10-2【 駐車場・地下鉄 】１６００円（ 400円/週Ｘ4週 ） ▽10-3【 整備費 】１万円 （ 年12万？＝車検10万/2年 タイヤ4万/年 他？ ） ▽10-4【 自動車税 】４２００円 （ 5万÷12 ） ▽10-5【 自動車保険 】４２００円（ 5万÷12 ） ■ Ｂ： 。。。。。。。。。。 【 年経費 】 ▼-1【 国保 】 ２５００円 （ 3万/年÷12＝2500） （ …【 自立支援更新手続き料 】…0.4万円/年… ） ▽-2【 医療(入院)保険 】？？？ （ ） ▼-3【 固定資産税 】８４００円 （ 10万/年÷12＝0.8333...) ▼-4【 火災保険 】 ９２００円 （ 11万/年÷12＝9166.666...） ☆-5【 地域会費 】 ２０００円？（ 町内会費1万2000/年 ゆめの森？ ） ▼-6【 商工会費 】 １２００円 （ 1万4000/年÷12＝1166.666...） ▼-7【 ＮＨＫ受信料 】 ２１００円 （ 2万5000/年÷12＝2083.333...） ▼-8【 国民年金税 】 １２５００円 （ 15万0000/年÷12＝12500 ） 。。。。。。。。。。 total＝ 月… ▼３万７９００円▼ （ ４５万４８００円＋α ） ・・・・・・ （ 未定 ☆【 医療(入院)保険 】？万 →【 ００円 】/月 ） 。。。。。。。。 今年３月末…までに 発生する【 未払い 滞納金 】は… ▼-1 〜 ▼-7 まで ▼ ４５〜６万円 ▼ …ほど たぶん？ 残っている。 …【 民間医療保険料 】を 入れれば【 年経費 】は … ５０万円以上には なると思う。 ・・・・・・ ■ Ｃ： 。。。。。。。。。。 【 生活基盤：維持経費トータル 】 [ 月経費 ６〜７万Ｘ12ヶ月＝７２〜８４万円 ]＋[ 年経費 ５０〜６０万円 ] ＝【 １２２万〜１４４万円 】 …【 現状の 生活基盤を 支えて いまの問題を 乗り切る 】…ためには 年間１２０〜１４０万円 …【 月１０万〜１２万円 】の 【 経済収入 …入金… 】…を 何とか できないと … …【 問題を クリア 】…できない と いう事だ。 …と 思う。 冬の暖房の 灯油（年６万円？）と 自家用車（年４２万円？）は…入っていないし 生活費も そんなに【 ぜいたく 】でもない とは 思うのだが？ … あんがい かかるものだ …と思う。 とりあえず なんとか していくしかない…♪ ・・・・・・ きょうは ＡＡ… やっぱし また …雪… だっちゃね（笑）♪ 注意して あわてず のんびり 行ってくる… ちゃね♪ 。。。。。。。。。。 まぶしげに溶けゆく 冬の なごり雪♪ 雲：09年03月26日 10時08分46秒 00001224 。。。。。。。。。。 ★トラウマの雑学 http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/trauma.html 成長した人 スライバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor2.html 生き残った人 サバイバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor.html ★ブログ：精神分析的じゃない日々 http://imago.blog64.fc2.com/blog-entry-134.html ★ブログ：サバイバー、スライバー http://blogs.yahoo.co.jp/den_den_mushi_den_den_mushi/16016012.html ★斎藤学メッセージ（マリの物語） http://www.iff.co.jp/ssworld/mssg/mssg_6.html ★ブログサバイバーからスライバーへの道のり http://blogs.yahoo.co.jp/myself888jp 。。。。。。。。。。 ★【 アル中 】 １．●アルコール依存症とは http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm ２．●止酒しましょう /ich30507/ アル中について：もくじ /akiukazoku/index.arutyuu.html 依存症関連用語集： /akiukumo/index.arutyuuyougo.html ★問診日もくじ ミクシー：http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698476484&owner_id=6736953 ヤフー：/akiukazoku/index.monsin.html 。。。。。。。。。。 ★【 ゆめの森 】 http://www.akiu-yumenomori.com/ 【 地図 】 http://www.akiu-yumenomori.com/map.html ★過去日記もくじ /akiukumo/A-0000index.html 。。。。。。。。。。。 ミクシー 2008/03/25月 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=3&day=25 2007:/akiukumo/-arutyuu0001.html :http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698475153&owner_id=6736953ミクシー 2006:/akiukazoku/Aa-061219.html :/akiukazoku/Aa-070726.html 2005:/akiukazoku/Aa-051222.html :/akiukazoku/Aa-060222.html 2005.12.31写真日記:/akiunora/05.12.31.index.html 05秋：写真日記もくじ: /akiukazoku/ 2005:/akiukazoku/Aa-050311.html :/akiukazoku/Aa-050401.html 2004:/akiukazoku/Aa-040322.html :/akiukazoku/Aa-040325.html 。。。。。。。。。。 2009年02月13日 22時57分25秒 ゆらゆらと 揺れる器に 写る雲♪ 00000601 2009年02月04日 00時14分11秒 虫の息 包んで眠る 雪景色 00000468 2009年01月15日 13時29分05秒 よく見れば 昨日とちがう 今日が来る♪ 000000190 2009年01月07日 05時22分52秒 ふれあいの 根っこ伸ばして ひと探し♪ 000000085
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