ノート  アル中について 問診日 アル中高校生 風の広場
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家族48.行動(08.01.30水) 2008年01月30日14:50
akiu 雲 家族48.行動(08.01.30水) 


石橋を 叩いて壊し 川に落ち♪  雲:08年01月30日 14時40分03秒 





 家族48.  … 行動 … 




。。。。。。。。。。 

行動不能が いちばん辛い。 

なんでもいいからと思って こうして書いているが… 

頭と 指先と目だけ 動かしている程度で何ヶ月もやっていたら 

とうぜん 肉体全体としては 動けなくなってゆく。 


入院中のシステム程度には 自分に対して 

心身にバランスのよい プログラムを課すことが 大事だろうと思う。 


退院後4ヶ月は その意識があったが 8月以降もう半年も 

なにもしなくなっている。 

それこそ血の巡りが悪いから 気が重くなって来るとも 言えるだろう。 


思えば 俺は 気がかりが事があると 動けなるようなところが昔からあった。 

それと 自信がないことには 全く 行動不能になる。 

少しでも 信頼できる要素…★ 可能性への信頼=希望的観測 ★ 

…を 持てるまでは 動けなくなることが多い。 


いまは 自信喪失…希望的観測不能の 判断・行動不能状況だろうと思う。 


やらなければならないこと やれること 

やればいいだけのことは いくらでもある。 

それを ひとつひとつ やっていくしかないのもわかる。 


要は 行動なのだ。 

ひとぉ〜ぉつ ふたぁ〜ぁつと 数えてけりを付けてゆけばいいのだ。 



ただ それだけのこと …なのだと いまは思う。 



。。。。。。。。。。
 
 
 


参照

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↓アル中について

1.アル中入院

2.酒害・無知

3.状況 : 1.理解 2.対処

4.自助グループ

5.常識 と 予防

6.栄養吸収障害

7.アルコール耐性 と 体力

8.狂気の沙汰 : 離脱症状

9.家族

10.酒 と 暴力

11.酒 と [ うつ ]

12.余命告知

13.酔い心地

14.根っこ : 依存のモグラ叩き

15.共依存







↓アル中高校生

1.アル中高校生

2.最初の印象

3.ハートウォッチング

4.春の陽射し

5.昼休みのメニュー

6.酒・タバコ

7.体育・強歩大会-1

8.体育・強歩大会-2

9.文化祭-1 

10.文化祭-2

11.夏休み

12.狂気の沙汰 : 離脱症状

13.卒業-1

終.卒業-2







4.自助グループ

5.根っこ : 依存のモグラ叩き

6.余命告知

7.酔い心地

8.

9.共依存

10.栄養吸収障害

11.アルコール耐性と体力

12.常識と予防

13.狂気の沙汰:離脱症状

16.酒害・無知

17.理解・対処

18.

4.自助グループ

5.根っこ:依存のモグラ叩き

6.余命告知

7.酔い心地

8.

9.共依存

10.栄養吸収障害

11.アルコール耐性と体力

12.常識と予防

13.狂気の沙汰:離脱症状

16.酒害・無知

17.理解・対処

18.

19.

20.

6.うつ1

7.うつ2



















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