日常350．問題点の確認１．【 日常生活 】(09.01.16金←09.01.15木)2009年01月16日11:31 akiu 雲 日常350．問題点の確認１．【 日常生活 】(09.01.16金←09.01.15木) 問題は 自分の顔に 書いてある♪ 雲：09年01月16日 11時24分29秒 どうすれば どうなるのかを よく学ぶ♪ 雲：09年01月16日 11時22分42秒 溺れ方 学んでみても しょうがない♪ 行動は 嘘をつかずに 結果出す♪ 雲：09年01月16日 11時10分50秒 日常350． … 問題点 の 確認 １．… ミクシー2008/01/16水 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=1&day=16 。。。。。。。。。。 ５５歳にもなって いまごろ… いまさら… とも 思うけど 【 問題が あると思えたら 改善したほうがいい 】 … に 決まっている。 …と 思う。 しかし 問題だらけだと 何から手をつけていいのか わからなくなる事も多い。 まずは【 問題の確認 】と 【 整理・整頓 】から やるべきだろう と 思う。 要は 毎日 ひとと仲良く… 健康に 楽しく 暮らせれば いいのだと思う。 でも 健康問題などは 思いどうりに 行かない事もある。 何事にも【 受け容れなければ ならない部分 】もあれば 【 改善できる 部分 】も あるものだろう と 思う。 いまの 俺の 最大の問題【 アルコール依存症 】という …病気… は 幸いな事に【 改善できる 病気 】だった。 【 お酒を 飲まなければ 問題は ない 】… そういう病気だった。 そうした 単純な事 そして その詳しい事や 厳密さが わからなかった。 ただ それだけの ために… １９９５年ごろ 常習飲酒を始めてから ２００６年１２月２６日…に 入院するまでの１３年間 その病気のために 【 さまざまな 問題を 連鎖的に 悪化させ続けて いった 】 … の だろう と 思う。 ひとは 誰しも 少なからず 問題を抱えているものだ。 【 アル中さん 】だって… 【 酒を 絶って … 酒による問題 … が なくなった 】から といって 全ての 問題が なくなる わけではない。 酒をやめたら 次は 【 自分の問題を しっかり確認してみる事 】が 大事…なのだと思う。 現代人の 多くの人の場合【 問題 の 根っこ 】には やはり 【 対人関係 の 不器用さ 】 …から来る【 ストレス 】の問題 … … が あるような 感じがする。 俺の場合は パートナーとの関係に 問題があったのだと思う。 2007年12月24日から まったく 関わらないようにして 丸１年過ごした。 いまは 以前に比べて かなり 気持ちがラクになってきている。 【 本来の 自分らしさ… の 感覚 】… が なんとなく 思い出されて きている感じだ。 彼女と 関わって 共同生活を 始めてから…３０年間 結局 どこか …ダブルスタンダード の 戸惑い… の 中で … 生きていた ような気がする。 しかも その【 ふたつの 方針の違い 】…が 次第に 拡がって行って 最終的には【 俺にとっては 対応不能 】な までに… 【 逆方向 …だと 感じられる 】までに なっていった の だと思う。 【 相手を 受け容れ 】…て 【 自分の思いや方針を 相手に 合わせてゆくだけの 関係 】…には 【 限界がある 】… と 思えた。 … そう思うのが 遅すぎた …とも 思えた。 物事によっては… がんばり過ぎ … あきらめ なさ過ぎるのも 問題だろう と 思えた。 【 過去と 他人は 変えられない 】 【 未来と 自分は 変えられる 】 俺は 他人である パートナーに対して… 【 過去は 受け容れる 】から… 【 未来を 変えて欲しい 】と 願い続けて いたのだろうと思う。 俺が 理解できて いなかった事… それは 【 干渉 】と 【 援助や 助言 】の ちがい だったのだろうとも思う。 他者に 何を 伝えても どんな状況設定を しても… 【 本人の 自覚と やろうとする 意欲や 行動の 継続・持続性 】 …つまり【 本人の 持続的で 明確な 主体性 】…が なければ どんな達成感も 意欲の継続も 生まれては来ない。…の だろうと思う。 馬を 水場まで 連れてゆく事は できるとしても 水を飲みたがらない馬に 水を飲ませる事は できない。 …と いう事だろう。 。。。。。。。。。。 人間は 他人が 育てるものではない… 【 自分で 育つ 】しかない… のだ と 思う。 子供に対して 親が やる事も… 無理やり 育てる事 …ではなく 【 子供が 自分自身で 育ってゆく 】ための 【 環境や 状況 】を 見極めて【 整えたり 守ってゆく こと 】…だろう と 思う。 基本は【 見守り 】だと思う。 そして… 問題があったときに 対処・援助すること … それが【 親＝援助者 の 仕事 】だと思う。 水泳の 北島康介が オリンピック直前に Ｔシャツに書いていたように… 「 泳ぐのは 俺だ！ 」 …本人の この気持ち…【 自覚 】が 一番 大切なのだと思う。 俺は 北島康介と同じように 平泳ぎで 泳いで…（笑）♪ 自分育てを しようと しているけど… 同じタイムである必要など ないと思うし 最新鋭水着レーザーレーサーを 着る気もない。 俺の目的は 自分の成長であって… 金メダルではない…。 でも 彼らに 励まされるし… 見習ったり 学んだりできることは 多い。 そして… また パラリンピックの 障害をもったアスリートたちにも まったく同じように… 励まされ 見習い 学ばされるのも… 確かだと思う。 先日プールで… 隣りのコースを泳いでいた 高齢のひとの泳ぎが 見事だったので …サウナで 年齢を訊いてみたら ７７歳だと言ってた。 あっちゃー！！！…すげぇなあ…と 思った。 そした また【 やる気が 出てきた 】（笑）♪ …そんな もんだと思う。 。。。。。。。。。。 【 人の振り見て わが振りを正す 】…と 世間では … よく言う。 【 教えてもらうんじゃなく … 盗むんだ 】…と 【 職人（徒弟）世界 】でも 美学校…などの【 もの作り世界 】でも 俺は… よく言われてきた と 思う。 【 学習 】…とは 【 学んで(真似て) それを 習う(繰り返す…習慣化する）】事だ。 … できるように なりたければ … 【 できているひと 】を よく見て 真似てみる事（＝学ぶ事） 盗む事。 そして それを 【 習慣化して 自分のものとして…血肉化してゆく事 】…。 … だろうと 思う。 【 自分の 意欲 や 意志 】… そして 【 学び方 習い方 に 問題は ないか？ 】 …その 確認が 大事だろうと思う。 。。。。。。。。。。 2009年01月15日 13時29分05秒 よく見れば 昨日とちがう 今日が来る♪ 00000190 。。。。。。。。。。 ★トラウマの雑学 http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/trauma.html 成長した人 スライバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor2.html 生き残った人 サバイバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor.html ★ブログ：精神分析的じゃない日々 http://imago.blog64.fc2.com/blog-entry-134.html ★ブログ：サバイバー、スライバー http://blogs.yahoo.co.jp/den_den_mushi_den_den_mushi/16016012.html ★斎藤学メッセージ（マリの物語） http://www.iff.co.jp/ssworld/mssg/mssg_6.html ★ブログサバイバーからスライバーへの道のり http://blogs.yahoo.co.jp/myself888jp 。。。。。。。。。。 ★【 アル中 】 １．●アルコール依存症とは http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm ２．●止酒しましょう /ich30507/ アル中について：もくじ /akiukazoku/index.arutyuu.html 依存症関連用語集： /akiukumo/index.arutyuuyougo.html ★問診日もくじ ミクシー：http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698476484&owner_id=6736953 ヤフー：/akiukazoku/index.monsin.html 。。。。。。。。。。 ★【 ゆめの森 】 http://www.akiu-yumenomori.com/ 【 地図 】 http://www.akiu-yumenomori.com/map.html ★過去日記もくじ /akiukumo/A-0000index.html 。。。。。。。。。。。 ミクシー2008/01/16水 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=1&day=16 2007:/akiukumo/-arutyuu0001.html 2006:/akiukazoku/Aa-061219.html :/akiukazoku/Aa-070726.html 2005:/akiukazoku/Aa-051222.html :/akiukazoku/Aa-060222.html 2005.12.31写真日記:/akiunora/05.12.31.index.html 05秋：写真日記もくじ: /akiukazoku/ 2005:/akiukazoku/Aa-050103.html :/akiukazoku/Aa-050131.html 2004:/akiukazoku/Aa-040106.html :/akiukazoku/Aa-040115.html 2009年01月07日 05時22分52秒 ふれあいの 根っこ伸ばして ひと探し♪ 000000085 日常03．道 たのしいこと （07.08.06月) /akiukumo/Aa-070806.html ミクシーhttp://mixi.jp/view_diary.pl?id=521844352&owner_id=6736953 家族16. 楽しさ (2007/12/06木) /akiukumo/kazoku0016.html ミクシーhttp://mixi.jp/view_diary.pl?id=645658803&owner_id=6736953 家族51．面白さ１．（08.02.14木) /akiukumo/kazoku0051.html ミクシー http://mixi.jp/view_diary.pl?id=715335567&owner_id=6736953 日常289．ゆめの見方【 ゆめ作り 】（08.12.06土） /akiukazoku/Aa-081206b.html ミクシー http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1015354378&owner_id=6736953
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