日常386．ブレーキ (09.02.04水)2009年02月04日00:39 akiu 雲 日常386．ブレーキ (09.02.04水) ブレーキが ギクシャクしてる 試運転 雲：09年02月04日 00時24分34秒 欲張らず いまある事に 感謝する 雲：09年02月04日 00時14分44秒 日常386． … ブレーキ … ミクシー 2008/02/04月 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=2&day=4 。。。。。。。。。。 まだ ちょっとした事が 【 ブレーキ 】に なる。 脳みそ …意識… が 重く 固まってしまう感覚 だ。 【 動きのリズムを取る なにか？ 】 そうした 生活習慣が あれば いいのだろうな… と思う。 でも やはり 少しずつ … 意識が 変化していると思う。 確かにプールに 行き始めた１２月は テンションが高かったし… その反動なのか １月半ば頃から 気分が重苦しくなっている。 【 お金…しごと 】の問題が 一歩も進まない事 …も あると 思う。 なにか … 進んだ 感じ … が あると 気分が よくなり … 展開が無い 感じ … が 長くなると 気分が 落ちてゆく。 ・・・・・・ … そういうこと だと思う。 【 週３回の 自助グループと ２回のプールの日 】…が 【 できた 】事を 大事にする。 次に … 何をするか …？？？ ２月に なった。 暖かくなるのは ４月中ば…ごろ それまでの間に 動き始めて おいたほうが いいような 気がする。 以前は 今ごろの季節も 外で 石を彫っていたものだった（笑）♪ 動けば … 寒くないのは わかりきっている。 なんだか… いまの自分が バカバカしいほど おかしく 思えてくる。 【 やらないから できない 】 なにかに 怯えて ブレーキを 握り締めたまま 目を閉じて 固まっている。 … 壊れたのか 錆び付いてしまったのか … 誰かに 声を かけたいのに それも 怖い。 夕べ ＹＭが来てたので… 思い切って（笑）… 湯元のコンビにまで コーラ(1500ml)を買いに 行ってきて 俺は１年ぶりぐらいで ふたりで 飲んだ …♪ … ひさびさに 飲む 炭酸飲料 … 寒くても んまい♪ こんな事が ちょっと うれしい♪ 去年の ２月は どんなふうだったのだろう？ ただ 日記を 書いていた だけ … だったの だろうと思う。 ・・・・・・ おととしは… 入院していた。 １月２１日（土）から 歩いて外泊を始めたようだ。 次の週１/２８(日)２９(月)…と 歩いて… ４日の外泊は ○子さんと もめて… やめている。 その次の週 ２/１１（日)の 外泊の時に … 歩いて 帰宅途中 湯元のコンビニで 杏露酒を 飲んで … スリップ。 １２日の午後から 丸２４時間【 独房入り 】 ★参照：アル中44〜48. 独房１〜５． １．/akiukumo/-arutyuu0044.html ２．/akiukumo/-arutyuu0045.html ３．/akiukumo/-arutyuu0046.html ４．/akiukumo/-arutyuu0047.html ５．/akiukumo/-arutyuu0048.html あれから ２年。 たしかに なんとなく 過ぎてしまった。 【 イライラ…３年 まあまあ…５年 】 いまのところ 調子は 悪くないのだろうと思う｡ 慌てない事 あせらない事 …かな？？？ （笑）♪ 。。。。。。。。。。 2009年02月04日 00時14分11秒 虫の息 包んで眠る 雪景色 00000468 。。。。。。。。。。 ★トラウマの雑学 http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/trauma.html 成長した人 スライバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor2.html 生き残った人 サバイバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor.html ★ブログ：精神分析的じゃない日々 http://imago.blog64.fc2.com/blog-entry-134.html ★ブログ：サバイバー、スライバー http://blogs.yahoo.co.jp/den_den_mushi_den_den_mushi/16016012.html ★斎藤学メッセージ（マリの物語） http://www.iff.co.jp/ssworld/mssg/mssg_6.html ★ブログサバイバーからスライバーへの道のり http://blogs.yahoo.co.jp/myself888jp 。。。。。。。。。。 ★【 アル中 】 １．●アルコール依存症とは http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm ２．●止酒しましょう /ich30507/ アル中について：もくじ /akiukazoku/index.arutyuu.html 依存症関連用語集： /akiukumo/index.arutyuuyougo.html ★問診日もくじ ミクシー：http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698476484&owner_id=6736953 ヤフー：/akiukazoku/index.monsin.html 。。。。。。。。。。 ★【 ゆめの森 】 http://www.akiu-yumenomori.com/ 【 地図 】 http://www.akiu-yumenomori.com/map.html ★過去日記もくじ /akiukumo/A-0000index.html 。。。。。。。。。。。 ミクシー 2008/02/04月 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=2&day=4 2007:/akiukumo/-arutyuu0001.html :http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698475153&owner_id=6736953ミクシー 2006:/akiukazoku/Aa-061219.html :/akiukazoku/Aa-070726.html 2005:/akiukazoku/Aa-051222.html :/akiukazoku/Aa-060222.html 2005.12.31写真日記:/akiunora/05.12.31.index.html 05秋：写真日記もくじ: /akiukazoku/ 2005:/akiukazoku/Aa-050131.html :/akiukazoku/Aa-050205.html 2004:/akiukazoku/Aa-040204.html :/akiukazoku/Aa-040205.html 。。。。。。。。。。 2009年01月15日 13時29分05秒 よく見れば 昨日とちがう 今日が来る♪ 000000190 2009年01月07日 05時22分52秒 ふれあいの 根っこ伸ばして ひと探し♪ 000000085
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