慎重に無心で歩くマイペース 雲：09.05.07木 …日常522．回復へのマイウエイ♪(09.05.07木/05.06水）2009年05月07日22:07 akiu 雲 日常522．回復へのマイウエイ♪ (09.05.07木/05.06水） 体重が 減っていくのも 気にかかる？ 雲：09.05.07木 あせっても 誰も褒めては くれまいに 雲：09.05.07木 慎重に 無心で歩く マイペース 雲：09年05月07日 21時57分18秒 ３年で 悪循環の 過去がある 雲：09年05月07日 21時52分32秒 怠け者呼ばわりされる 気の病い 雲：09年05月07日 21時37分28秒 日常522． … 回復へのマイウエイ♪ … ミクシー 2008/05/07土 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=5&day=7 。。。。。。。。。。 【 納税義務違反 】 ★参照：アル中103．３９００円 信頼（09.01.09金←09.01.07水） http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1047622683&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090109.html：ヤフー） アル中102．無銭診療（09.01.07水） http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1046743217&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090108.html：ヤフー） ↓ … つづき … ★参照：日常510．役立たず 県税事務所とのやりとり１．(09.05.02土) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1154884319&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090502.html：ヤフー） ：日常511．役立たず 県税事務所とのやりとり２．(09.05.03日) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1155499942&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090503.html：ヤフー） ：日常512．役立たず 県税事務所とのやりとり３．(09.05.04月) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1156659362&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090504.html：ヤフー） ：日常513．役立たず 県税事務所とのやりとり４．(09.05.04月) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1156830001&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090504a.html：ヤフー） ：日常514．ブレーキ 県税事務所とのやりとり５．(09.05.05火) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1158016819&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090505.html：ヤフー） ：日常520．役立たず 県税事務所とのやりとり６．(09.05.05火) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1160138129&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090507a.html：ヤフー） ：日常521．役立たず 県税事務所とのやりとり７．(09.05.05火) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1160182244&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090507b.html：ヤフー） ★参照：アル中 問診日70．（09/04/28火） http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1153319919&owner_id=6736953：ミクシー （/akiukazoku/Aa-090430a.html：ヤフー） ・・・・・・ 。。。。。。。。。。 09/05/06水 アル中さんの【 回復過程の 心理状況 】は あんがい ややこしいもの だと思う。 ・・・・・・ 当然…【 お酒を 飲んでいた時 】…は 確かに うつ気味になって いろんな事が 思うように できなくなっていた。 しかし やはり あの頃は … そうした状況以前に 【 生活の落ち着き 】が 失くなっていた の だろうと思う。 【 酒害以前 】…から すでに いわゆる【 機能不全家庭 状態 】に なっていたのだろうと思う。 人間は こころの落ち着きが なくなってくると いろんな事が 見えにくく なってくるもの なのだろうと思う。 俺は たぶん 【 周りから求められる事に 応えよう… 】と し過ぎたり 【 なんでも 自分でやろう… 】と し過ぎてしまって 結局 あれこれ 手が回らなくなって 【 オーバーワーク 】的な状態になって… パニックってしまって 全てが【 中途半端に なっていった 】の だろうと思う。 。。。。。。。。。。 １９９１年の４月に 状況を変えようと思ったけど… 結局 それが 上手くいかないまま ずるずると 悪化して いったのだろうと思う。 あの時は ３８歳だった。 ３年後…１９９４年 ４１歳の時に 胃を切った。 そして そこから 酒害に 向かっていった。 ２年後…１９９６年の個展 ４３歳の頃には 【 問題飲酒 】に なっていた のだろうと思う。 ３年後…１９９９年の秋…４６歳 以降 完全に【 うつ状態 】になっていったと思う。 ３年後…２００２年 ４９歳の時から なんとかしようと 高校に２年間 通ったけど 酒もタバコも やめられなかった。 ３年後…２００５年の秋 ５２歳で 診断を受けて ６週… 通院して…６回のミーティングと勉強会に出て… わかったと思って【 断酒 】を 始めた時 それまでとは 一変したみたいに パソコンでの ＨＰ作りや 写真処理などが できるようになった。 その時は… 間違いなく 【 酒で 脳内回路が 滞っていたのだ 】…と 思えた。 それから 断酒を続けていた １１ヶ月間は 医者の言っているように【 何もしないで のんびり 】…を 頭に入れて パソコンのＨＰ作りや ＴＶのＤＶＤ録画…資料整理など… 気楽で 負担の少ない事を 気侭にやっていたが その時も あんがい 思ったように いろいろと やれていた… と 思う。 …しかし つぎの年…２００６年 缶ビール１杯のスリップから【 連続飲酒 】になって… ２００７年 ３ヶ月の入院…を 終えて 退院したあと …は 【 心理的な 状況 】が 大きく違っているような気がした。 前の【 断酒 】の時とは 問題にならないほど 【 不安感 】や【 いらだち 】【 心の揺れ 】などが … 消えにくく 大きくなった と 思う。 その結果 何をするにも【 ブレーキが 掛かる 】ような感じで いつも【 行動 】が 【 重く感じられてしまう 】ように なったと思う。 これは 脳の【 生理的な 問題 】では ないような 気がする。 ・・・・・・ …いま…２００９年 ５６歳｡ あれから また ２年過ぎて また 【 新しい暮らし …問題改善…のための 暮らし方 】 … を 手探りしている。 もう 二度と 後戻りしたくはない…。 あと どれくらい 生きるのか？ …は わからないが とりあえず いまの暮らし方の方向性は 俺にとって 悪い感じはしない。 あとは こうした暮らしを 続けていける程度の お金を 稼げるようになれれば いいのだろうと思う。 しかし あわてない事は 大事だと思う。 まだ まだ ちょっとした事で かなり ペースが乱れている気がする。 落ち着いて 心の乱れを見落としたり 油断したら…どうなるか！ それを 忘れては いけない …と 思う。 。。。。。。。。。。 ・・・・・・ それにしても… 【 アルコール依存症 】という【 病気 】の 【 回復 過程 … リハビリ中 】…で なかなか 仕事を 始められない状況で 殆んど 稼げずにいて …【 年間収入（＝生活費）５０万円 の 暮らし 】…の 俺に 援助してくれるどころか…【 税金を払え 】…という 【 役所 という ところ 】…は 【 冷たくて…やさしくない 組織 】の ような気がする（笑）♪ …だっちゃね（笑）♪ 。。。。。。。。。。 ■ コメント ■ boffin 2009年05月08日 08:31 >いつも【 行動 】が 【 重く感じられてしまう 】ように >なったと思う。 >これは 脳の【 生理的な 問題 】では ないような 気がする。 この感覚なんとなくわかります。 それにしても自己分析がすごいです。 客観的にきちんと捉えてますよね。 ● 雲 2009年05月10日 12:51 ＞boffinさん： お返事 遅くなってすいません … ｍ(_ _)ｍ 俺は【 脳生理 】の中で… 【 思考判断と 感性的判断・反射 】が 矛盾する時… 苛立ったりする感じがします。 やりたいのに 何かがブレーキをかけているような時や 思うようにできない時…ですネ。 イラだつのではなく…【 行動が 重く感じられる 】…というのは… たぶん【 単純な 習慣性の部分…身心の慣れ 】 …の度合いの問題…【 訓練不足 】なのではないか…と 思ったりします。 行動システムが しっかり身についていないから 細かい所で 停滞…迷い 戸惑いなどが 生まれるのかもしれないと思います。 機械的な部分の【錆びつき】のような 感じ…ですネ♪ 自己分析…というより 自己観察…のような感じかも（笑）♪ 自分を 切り刻むと痛いし… 牛耳れば イラつくし… 見失うのも 怖いから… （笑） 放し飼いにして つかず離れず 眺めて…観察記録をつけて それを見ながら 医者やコーチの気分で 考えているような感じ…ですね♪ 目に見えない 訳のわからない妄想的な…自分は アテにならないから 言葉など…他者にも見えるようにした自分のほうを よく見て 信じていくようにしたい…。 …と 思っているのだろうと 思います（笑）♪ 。。。。。。。。。 【 日記 】：http://geocities.yahoo.co.jp/dr/view?member=akiukumo ミクシー：http://mixi.jp/show_friend.pl?id=6736953 【 お便り・コメントなど… 】：http://bbs1.sekkaku.net/bbs/akiuniji.html メール：akiukumo@yahoo.co.jp 。。。。。。。。。。 2009年05月05日 20時36分12秒 のんびりとしては ダメだと 催告書 。。。。。。。。。。 ★【 アル中 】 １．●アルコール依存症とは http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm ２．●止酒しましょう /ich30507/ アル中について：もくじ /akiukazoku/index.arutyuu.html 依存症関連用語集： /akiukumo/index.arutyuuyougo.html ★問診日もくじ ミクシー：http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698476484&owner_id=6736953 ヤフー：/akiukazoku/index.monsin.html 。。。。。。。。。。 ★トラウマの雑学 http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/trauma.html 成長した人 スライバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor2.html 生き残った人 サバイバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor.html ★ブログ：精神分析的じゃない日々 http://imago.blog64.fc2.com/blog-entry-134.html ★ブログ：サバイバー、スライバー http://blogs.yahoo.co.jp/den_den_mushi_den_den_mushi/16016012.html ★斎藤学メッセージ（マリの物語） http://www.iff.co.jp/ssworld/mssg/mssg_6.html ★ブログサバイバーからスライバーへの道のり http://blogs.yahoo.co.jp/myself888jp 。。。。。。。。。。 ★【 ゆめの森 】 http://www.akiu-yumenomori.com/ 【 地図 】 http://www.akiu-yumenomori.com/map.html ★過去日記もくじ /akiukumo/A-0000index.html 。。。。。。。。。。。 ミクシー 2008/05/07土 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=5&day=7 2007:/akiukumo/-arutyuu0001.html :http://mixi.jp/view_diary.pl?id=698475153&owner_id=6736953ミクシー 2006:/akiukazoku/Aa-061219.html :/akiukazoku/Aa-070726.html 2006:/akiukazoku/Aa-060222.html :/akiukazoku/Aa-060508.html 2005.12.31写真日記:/akiunora/05.12.31.index.html 05秋：写真日記もくじ: /akiukazoku/ 2005:/akiukazoku/Aa-050409.html :/akiukazoku/Aa-050909.html 2004:/akiukazoku/Aa-040330.html :/akiukazoku/Aa-040607.html 。。。。。。。。。。 2009年04月27日 23時23分58秒 後戻りしない いのちを 生きている 00002050 2009年03月26日 10時08分46秒 まぶしげに溶けゆく 冬の なごり雪♪ 00001224 2009年02月13日 22時57分25秒 ゆらゆらと 揺れる器に 写る雲♪ 00000601 2009年02月04日 00時14分11秒 虫の息 包んで眠る 雪景色 00000468 2009年01月15日 13時29分05秒 よく見れば 昨日とちがう 今日が来る♪ 000000190 2009年01月07日 05時22分52秒 ふれあいの 根っこ伸ばして ひと探し♪ 000000085 。。。。。。。。。。 日常350．問題点の確認１．【 日常生活 】(09.01.16金←09.01.15木) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1053692469&owner_id=6736953 （/akiukazoku/Aa-090116.html：ヤフー） 日常379．お金の問題１．問題点の確認２．【 日常生活 】(09.01.31土) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1067739164&owner_id=6736953 （/akiukazoku/Aa-090131.html：ヤフー） 日常451．問題点の確認３．【 日常生活 】(09.03.25水←09.01.31土) http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1118225010&owner_id=6736953 （/akiukazoku/Aa-090325.html：ヤフー） 。。。。。。。。。。 ★食メニュー・食について もくじ： http://mixi.jp/edit_diary.pl?id=1067737958：ミクシー （/akiukazoku/index.foods.html:ヤフー） 。。。。。。。。。。
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