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66 mixi日記「 アル中 12.余命告知 」2007年08月05日01:32 
akiu 雲 アル中 12.余命告知 2007年08月05日01:32 




12.余命告知  … 52.4歳 …





。。。。。。。。。。


アル症(アルコール依存症)と診断された患者の… 


★2年後までの死亡率は 20% だという。 

★5人にひとり 2年以内に死んでしまうという。 

★死亡原因 ㈰事故死 
      ㈪自殺(うつなど…) 
      ㈫他殺(ケンカなど…) 
      ㈬病死(内臓疾患etc.…) 


★入退院を繰り返す患者が40% 

★回復率40% 

★診断後飲酒を続けた患者の平均寿命は 52.4歳 


…52歳で診察に行った俺に 医者は 
『「余生」です。のんびり生きましょう♪』 
…と 笑顔で告げた。 


いま 平均寿命を超えて2年目。 
診断後約1年で 4ヶ月のスリップ。そして入院。 
確かに あのまま飲み続けていたら… 
死んでいたかもしれない。…と思う。 


飲酒運転事故。酔っ払って階段から転げ落ちる(cf.中島らも)。 
自転車で転んで頭を強打。うつで自殺。ケンカで殺される。…etc. 

泥酔したら なにがあっても おかしくは無い。 
ましてやブラックアウト(=意識・記憶がなくなる状態。)したら 

自分がなぜ死んだかさえ知らずに死ぬのだろう。 


とりたてて長生きしたいとも思わないが… 
保険金で 家族が喜んでくれるかもしれないが… 
…俺は… 
自分の最後ぐらい「自分で覚悟して死んでいきたいな」…と思う。 


「 死にたくなかったら 酒を飲まないことです。 
      死にたかったら 飲みつづけてください。 

      酒をやめたい人には 全力で応援します。 」 

…と 医者はきっぱりという。 

「 ひとりで酒と闘っても 勝てません。 
    専門家(プロ)に 助けを求めることです。 」…とも。 


今は「アルコール依存症」の認知度が少しずつ高まり… 
役所の相談係りや 民間のNPOなど 


適切なアドバイスをしてくれる  
★ 信頼できる専門機関 ★…も増えてきている。 

アスク(ASK)

 特定非営利活動法人アスク →依存症・メンタル全般 
 ASK(アルコール薬物問題全国市民協会) 
 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3-16-7-7F 
  TEL.03-3249-2551 FAX.03-3249-2553 
  HP: http://www.ask.or.jp/  


相談・通院・入院・自助グループ… 
とにかく まずは 
シロウト判断(診断)や引きこもり… 
ひとりで悩み苦しんでいることをやめて 
信頼できる専門家のところへと 足を運ぶこと。…だと思う。 


 ★ 回復は 足と耳から ★ 


足を運び 耳を傾けて 

★アルコール依存症★ という ★病気★ 

自分が闘って「負けつづけている相手」=★ 強敵 ★について 
理解してゆくことからだろうと思う。 


入院・通院してくる…若い人たちを見ていると 心が痛む。 

酒さえ やめられれば

無限の可能性を秘めている 若い命。 


酒さえやめれば… 

飲みつづけなければ 死なないで済むのだ。 
酒に 殺されないで済むのだ。 


自分を 家族を 大切な人を

人生を 壊されなくて済むのだ。 


余命も30年以上延びるのだ。 




★ 自分を大切にして…生き続けてほしい ★






。。。。。。。。。。

☆参考:

東北会病院HP…より 
http://www.tohokukai.com/html/menu.html 

こころの風邪



ココは断酒会とAAのいいとこ取りと銘打って… 
司会者がコメントする 珍しいミーティング形式で… 
案外たのしい感じだっちゃ♪ 

  :↓私の通っている自助グループのひとつ…だっちゃ♪ 
    木町通り例会HP ブログアルコール依存症関連用語解説吉本博昭HP
 (ヨシモト ヒロアキ)58歳  医師(富山市民病院精神科部長)

☆ASKアスク

 特定非営利活動法人アスク →依存症・メンタル全般 
 ASK(アルコール薬物問題全国市民協会) 
 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3-16-7-7F 
  TEL.03-3249-2551 FAX.03-3249-2553 
  HP: http://www.ask.or.jp/ 

☆AA(アルホーリクス・アノニマス)

  AA(アルホーリクス・アノニマス) 
    日本ゼネラル・サービス・オフィス(JSO) 
  TEL.03-3590-5377 
  HP:http://www.cam.hi-ho.ne.jp/aa-jso/index.html 

☆全日本断酒連盟

  断酒会:全日本断酒連盟 
  〒101-0032 東京都千代田区岩本町3-2-2 
             エスコート神田岩本町101号 
  電話:03-3863-1600 
  FAX :03-3863-1691 
  HP:http://www.dansyu-renmei.or.jp/ 









。。。。。。。。。。




<<<<<<<<<<<<<<<↓まめに自己チェック>>>>>>>>>>>>>>>


。。。。。。。。。。 


… まだなっていない人たちの …


★『予防策』★ …は ??? 


 … たぶん …

㈰体のコントロールが利かなくなるまでは飲まないこと。 

㈪習慣をつけないこと。 

 ○週に一回以上飲む習慣は危ないと思うこと。 

 ○ひとり酒に注意! 

 ○特に寝酒・晩酌・憂さ晴らしの酒の習慣は注意! 

 ○酒の入らない人間関係を普通にすること。 

 ○「悪酔い」「がぶ飲み」は 互いに注意しあって 

   ★絶対にしない★…こと。 

 ◎朝や昼から一日中飲むのが 最も危険だと思う。

 ★休日だからといって あるいは旅行やイベントなどでも
  朝や昼から 一日中飲むのは最も危険だと思う。

  退職 リストラ 倒産 退院後のリハビリなどで…
   ・・・・・・・・
  ★一日家に居るようになった時に飲んで…★

  止められなくなって入院してくるひとも多いように思う。

 ◎2.7合の日本酒で…★ 大量飲酒 ★ (アルコール ml)
  (少量の酒とは…0.7合(日本酒)まで…)



アルコール依存症の自己診断は… ??? 

㈰[ 2週間 ]全く飲まないでみて
      その間の[ 離脱症状 ]を見る 

★[ 離脱症状 ]:例

 ○指先のふるえ

 ○瞳のふるえ

 ○異常飲酒欲求 (…飲酒へのこだわりも?)

 ○不眠

 ○発汗

 ○いらだち 

 ○幻覚・幻聴 etc. 


㈪特に…

 ○飲んで意識・記憶の無くなったことがある人。
  ( ブラックアウト )

 ○周りから飲み方を注意されたことのある人。

 ○親や 生育環境の中に 問題だと思える酒飲みが居た人。

  …は

★アルコール専門医★ …に

 早めに 診てもらっておいたほうがいいと思います。 


 ただし医者は よく調べないと 日本では まだ

 ★認識の浅い医者★ が多い。

  …ということです。 


☆なにより まず ㈰予防 

     つぎに ㈪早期発見・早期対応 


☆依存症情報・相談は⇒アスクASK
    URL→ http://www.ask.or.jp/

    …が信頼できると思います。 



 
アスク(ASK)
特定非営利活動法人ASK(アルコール薬物問題全国市民協会) 
〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3-16-7-7F 
 TEL.03-3249-2551 FAX.03-3249-2553 
http://www.ask.or.jp/  








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