ノート  アル中について 問診日 アル中高校生 風の広場

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1. アル中108.信頼 回復と自立3.(09.02.11水)
ミクシーhttp://mixi.jp/view_diary.pl?id=1077908577&owner_id=6736953
アル中108.信頼 回復と自立3.(09.02.11水)2009年02月11日13:37
 akiu 雲 アル中108.信頼 回復と自立3.(09.02.11水) 




不器用で 共同できず 自立する     雲:09年02月11日 13時25分09秒 

信用が ひとの暮らしを 支えてる♪   雲:09年02月11日 12時56分08秒 







 アル中108.   … 信頼 … 








ミクシー 2008/02/10日 
http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=2&day=10 
     2008/02/12火 
http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2008&month=2&day=12 

。。。。。。。。。。 
 【 依存症患者の 回復 と 自立について 3. 】 



【 酒で これ以上 自分自身や その人生を 壊したくない 】…から 

… 俺は 酒をやめることにした。 

でも 2〜3割の回復者になって 自分だけ 助かりたい訳ではない。 

 ・・・・・・ 

… ほかの みんな … 

【 アル症患者全員 …が 回復できる事 】…が 俺の 願い だと思う。 



自分 と ほかの患者たち とが 

【 お互いの 回復を 支え合っていける場 …システム 】 

それが … 自助グループ … なのだと思う。 



自助グループが あったから 俺は いままで … 

【 酒が 止まっている 】のだと思える。 



それを 維持して 開き続けてくれている ひとたちが いるから… 

1年中 いつも 変わらずに 通い続ける事が できたから… 

少しずつ 安心してゆく事が できて きたんだろうと思う。 



それは 人生や 社会の…全体にだって 言える事だと思う。 



ひとが 暮らしている時には … 

【 安心な場 と システム 】を 作って 

【 それを 維持し続けてゆく ひとたち 】… に 

…支えられている… のだという事を 忘れては いけないのだろうと思う。 



ひとは 誰しも ひとりで 生きている訳ではない。 

本来 … お互いに いつも 見守り合っている …と 思えるから 

【 安心できる 】の だろうと思う。 



去年から ひとり暮らしになって 少し寂しい気もするけど 

誰かと一緒にいても…【 安心できない関係 】…では 

【 …ひとりでいる…よりも かえって 不安になってしまう 】…のだと 

いまは ハッキリ そう 思える。 



現代社会の中で 生きてゆく【 生き方 】…さえ 

まだ よく わかってもいない … できていない。 

でも 1972年ごろ 生まれ育った家を 巣立って(?)…から 

なんとか 37年?…も 生きてきた(笑)♪ 



それも やっぱり 社会環境や 出会って来た周りの人たちに 

支えられて やって来れたのだろう と 思う。 

これから まだ 何年か 生きてゆくにしても 

ほかのひとたちとの 関わりの中でしか 生きてはいけないと思う。 



【 10年間の 酒害 …生活 】で 

ほとんどのひとたちとの 縁も 信用も 失くなってしまっている(笑)♪ 

これから また ひとつずつ 作ってゆくしかないとしても… 

自信も 元気も 気力も… 

人間関係への 信頼を 取り戻そうという… 

【 勇気 】も すっかり 萎えてしまっている …ような 気もする。 



社会が どうであろうと 俺の 場合は… 

もう 二度と 他者と 争いたくも しがらみたくも ない。 

 ・・・・・・ 

また 社会生活に 入っていく事を めんどくさがっている。 

そこが 問題なんだろう … とは 思う。 



しかし 断酒…回復の生活を 続けて 生きてゆくためには… 

【 自立 は 必要 】な事だとは 思う(笑)♪ 



とりあえず 断酒…生活は 今日で 丸2年目だ♪ …( 731日目 ) 

退院から2年後は 3月の21日だから あと40日ぐらいあるが… 

とりあえず… 死んでも いないし 再飲酒・再入院も しないで…済んでいる。 

回復傾向では あると思う。 



【 回復…断酒 】できて さえ いれば… 

やはり 次の 行動は … 【 自立 】への一歩 … なのだろう。 






。。。。。。。。。。 





…【 自立 】… ねぇ〜 ???… 

いったい 具体的に どうやっていけばいいのか 

なにから どう やり始めていったら いいのか?  



 ・・・・・・ 



【 年間 120万円 】…【 月々 10万円 】…の 収入。 



【 お金を 持っているのは 人間だけ 】…だよなぁ〜(笑)♪ 

 ・・・・・・ 

120万円のお客さん…なら ひとり。 

12万円のお客さん…なら 10人。 

12000円のお客さん…だと 100人。 

1200円のお客さん…だと 1000人。 

 ・・・・・・ 

酒害に 負けつづけていた この10年間の暮らし…は 

1年に 10人とさえ会わないような 暮らしだったようにも 思える。 

しかも ○子さん以外は【 全く 利害なし の 関係 】だった。 



これから 何人の ひとと … 


… どんな【 縁 …信頼関係… 】を つないでいけるか? 




【 保証人は … いまの 自分自身 】… だけだ(笑)♪ 










。。。。。。。。。。 

★参照:  
1.●アルコール依存症とは
http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm 
2.●止酒しましょう
/ich30507/ 
参照:依存症関連【 用語 】
/akiukumo/index.arutyuuyougo.html 

アル中関係リンク



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1.アル中入院

2.酒害・無知

3.状況 : 1.理解 2.対処

4.自助グループ

5.常識 と 予防

6.栄養吸収障害

7.アルコール耐性 と 体力

8.狂気の沙汰 : 離脱症状

9.家族

10.酒 と 暴力

11.酒 と [ うつ ]

12.余命告知

13.酔い心地

14.根っこ : 依存のモグラ叩き

15.共依存







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