アル中95．時間ぐすり（08.12.26金←08.12.23火）2008年12月27日02:30 akiu 雲 アル中95．時間ぐすり（08.12.26金←08.12.23火） じわじわと 時間ぐすりが 効いてくる 雲：08年12月27日 02時09分31秒 世の中に 振り回されず マイペース♪ 雲：08年12月27日 02時01分23秒 アル中95． … 時間ぐすり … ミクシー2007/12/24水 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2007&month=12&day=24 2007/12/28金 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2007&month=12&day=28 2005.12.27写真日記: /akiukazoku/05.12.27.index.html 。。。。。。。。。。 いつだったか 木町例会で… 仲間が【 時間ぐすり 】と言っていたが… 去年の事を 思い返してみれば たしかに ずいぶん 落ちついて来たと 感じている。 あっという間に １年２年…と 過ぎている。 ２年前の１２月２６日 入院した時… どんな感じだったのだろう？ ８月２０日？に 再飲酒して 連続飲酒になって ９月末ごろには 自分では 病院に電話できなくて… ○子さんに 予約して 一緒に行ってくれるように…と 頼んだのだと思うが… その間は たぶん ＴＶや 風呂 食事 あとは ネット…だけで 缶ビールを 買いに行かない時間を 引き伸ばすだけで 精一杯だった。 ２００７年の秋…○子さんや ＹＭとの関係は あまり思い出せないが… ネットの 家族通信は やっていたかもしれない…とも 思う。 たしか ＨＰやメールで 対話をしようとは していた と思う。 東京から Ｙの家族が来た日は（再飲酒）は 06/08/22。 病院には 06/09/12に予約を入れたが 連絡ミスで 行かなかったようだ。 そして 飲むのを 止められないまま 06/12/26。入院する事になった。 １１ヶ月の断酒は 缶ビール１本から ダメになった。 あの時 すぐに入院していたら…？？？ それは まったく わからない。 この病気…には【 現実に 実現した 結果論 】しかない。 そうした事が だんだん わかってきた。 誰ひとり いつだって【 だいじょうぶ 】…とは 言えないし… 確実な パターンなどないのだ あの時は【 断酒１１ヶ月で ダメになった 】 そして【 ５ヶ月間 どうしようもなく …なって いった 】 確実に 言える事は あのまま 入院していなかったら この２年間の【 断酒 】には なって いなかった事だと 思う。 ２００５年９月１３日から【 ３年と３ヶ月 】の時間 …と 経験。 それを 無駄にしたくない…と 思う。 もう ぜったいに 忘れたくない。二度と 戻りたくはない。 少なくても １９９９年９月から ２００５年９月までの【 丸６年間 】は いまから思い返しても【 なんで あんな風に なっていたんだろう 】と 思うほど 訳もわからず 苦しかったと思う。 これから先 どうなるか？ その保証は まったくない。 でも【 意識 】だけは 確実に 変わってきたと いま 思える。 【 入院後の 通院と 自助グループ通い 】…の … この２年間の 時間 …が いまの俺に【 やり続けていこう…という勇気 を 与えてくれている 】 …と そう 思える。 あせらずに あわてずに 迷わずに … 同じように やっていけば いいのだと 思えるようになってきた。 これは 確かに【 時間ぐすり 】だと 思う。 今日一日の【 継続 の 積み重ね 】それだけだ と 思う。 。。。。。。。。。。 傲慢にならないこと 卑屈にもならないこと。 自分が 何をやっているかを いつも確かめて やり続けてゆくこと。 【 アルコール依存症 】という この病気の【 くすり 】は… 【 酒を飲まない 毎日の 継続 】それだけだと思う。 【 落ち着いて暮らす 】こと 【 忘れない 】こと 【 見失わない 】こと 。。。。。。。。。。 ★参照： １．●アルコール依存症とは http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm ２．●止酒しましょう /ich30507/ 参照：依存症関連【 用語 】 /akiukumo/index.arutyuuyougo.html 。。。。。。。。。。 ★過去日記もくじ /akiukumo/A-0000index.html 。。。。。。。。。 ミクシー2007/12/24水 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2007&month=12&day=24 2007/12/28金 http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2007&month=12&day=28 2006:/akiukazoku/Aa-061219.html /akiukazoku/Aa-061219.html 2005:/akiukazoku/Aa-051222.html /akiukazoku/Aa-060222.html 2005.12.27写真日記/akiunora/05.12.27.index.html 2005秋:写真日記もくじ/akiukazoku/ 2004：/akiukazoku/Aa-Aa-041225.html /akiukazoku/Aa-050103.html 2003：/akiukazoku/Aa-031223.html /akiukazoku/Aa-040102.html 。。。。。。。。。 ■参照：引用資料１．ぷにっこ学術日誌 http://antepaenultima.blog76.fc2.com/blog-entry-481.html 【 返報性 】 /akiukazoku/text--HENPOUSEI081021.html 返報性のルール：検索 http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie =UTF-8&rlz=1T4ADBF_jaJP233JP233&q=%e8%bf%94%e5%a0%b1%e6% 80%a7%e3%81%ae%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%80%80 引用：【 自己開示の返報性 】 http://www8.plala.or.jp/psychology/topic/jikokaiji.htm ホーム http://www8.plala.or.jp/psychology/ 。。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。 参照： 子供たち97．３．自尊心 /akiukazoku/Ad0-0097.html 子供たち89．２．指導不能 悪影響 /akiukazoku/Ad0-0089.html 子供たち44．やましさ /akiukumo/Ad0-0044.html 日常58．ニュース【 自暴自棄 】 /akiukumo/Aa-080327.html アル中36. 【 できない病 】 /akiukumo/-arutyuu0036.html アル中42. 自己管理 /akiukumo/-arutyuu0042.html 。。。。。。。。。。 ★日記：アル中25. パワーゲーム 08.01.07 /akiukumo/-arutyuu0025.html ★トラウマの雑学 http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/trauma.html 成長した人 スライバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor2.html 生き残った人 サバイバー http://dissociation.xrea.jp/disorder/trauma/survivor.html ★ブログ：精神分析的じゃない日々 http://imago.blog64.fc2.com/blog-entry-134.html ★ブログ：サバイバー、スライバー http://blogs.yahoo.co.jp/den_den_mushi_den_den_mushi/16016012.html ★斎藤学メッセージ（マリの物語） http://www.iff.co.jp/ssworld/mssg/mssg_6.html ★ブログサバイバーからスライバーへの道のり http://blogs.yahoo.co.jp/myself888jp ★検索：スライバー http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie =UTF-8&rlz=1T4GZEZ_jaJP268JP268&q=%e3%82%b9%e3%83%a9%e3%82%a4%e3% 83%90%e3%83%bc 。。。。。。。。。。 参照： １．●アルコール依存症とは http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm ２．●止酒しましょう /ich30507/ 参照：依存症関連【 用語 】 /akiukumo/index.arutyuuyougo.html 。。。。。。。。 参照： ★ドゥーマザー：/akiukumo/-a-yougoDO-MOTHER.html ★パワーゲーム：/akiukumo/-a-yougoPOWERGAME.html ★ウィキペディア：ＤＶ（ドメスティック・バイオレンス） http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%89%E3%83%A1%E3%82%B9%E3% 83%86%E3% 82%A3%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%90%E3%82%A4%E3% 82%AA%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B9 ★検索： ドメスティック バイオレンス http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie =UTF-8&rlz=1T4GZEZ_jaJP268JP268&q=%e3%83%89%e3%83%a1%e3% 82%b9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%83%e3%82%af%e3% 80%80%e3%83%90%e3%82%a4%e3%82%aa%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b9 ★ドライドランク http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3% 83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%89%E3% 83%A9%E3%83%B3%E3%82%AF&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=
過去日記→