ノート  アル中について 問診日 アル中高校生 風の広場
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1. 92 暮らし1.元気 08.04.21月 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. '05/12/30写真日記
暮らし1. 元気 (08.04.21月)2008年04月22日00:45
 akiu 雲 暮らし1. 元気 (08.04.21月) 



ひとりでも いつも心の 独楽回し♪  雲:08年04月22日 00時37分15秒 





 暮らし1.    … 元気 … 






。。。。。。。。。。 

最近 元気がなくなって 困っている(笑)♪ 

暮らしには 元気が必要だと思う。 



そう考えてみると… 

俺は みんなに元気をもらって 生きていたんだな…と しみじみ思う。 

思えば いつも【 元気なひと 】と関わって何かやってる時 

元気になれて いたような気がする。 



ひとりで居る時は あんがい お宅的なやつだ♪ 

ひとりでなにをやっていても あまり飽きないタイプだ。 

でも 体動かすのも 好きだ。 

だから 彫刻をやっていたんだと思った事がある。 

絵や 机の仕事より 体動かして いられるから…。 

でも やっぱり ひとりで居る時の俺は… 

元気や無邪気というよりは ぼうーっとした感じだろうと思う。 



ずっと元気そうに 動いては居ない。 

いつも… 立ち止まっては 考えたり 見ていたりしている。 

昔からそうだった。【 見て…考える事 】…が 好きなんだろうと思う。 



【 元気なひと 】と一緒だと 見ていても面白いから 楽しくなって 

ドーパミンやら アドレナリンが出たり… 

やる気中枢[ 側坐核 ]も 刺激されるのかもしれない(笑)♪ 



思えば… おとなしい人や パフォーマンスの地味なひとと居る時 

やたら 気を使って 疲れていた気もする。 

静かに隣り合っているのは… 緊張してしまうので あんがい苦手だと思う。 

そういう時 こっちから話をして 間を持たせてるうちに… 

おしゃべりになったのかもしれない。 



最近 気がついたのだが… 一緒に話し合っているように思っても 

俺が話してて 相手は【 相槌を打っているだけ 】のことも多い(笑) 

そういうことに気付かずに 相手が何か言うまで 

間を空けずに 話しつづけるから… 

おとなしく控えめなひとや 遠慮がちなひとには 

話し始めるスキが無いと 感じられたのだと思う。 

相手の事を訊ねたり 相手に 話を向ける事が 

足りないのだろうと思う。 



やはり 俺は 人付き合いがヘタだったんだろうな…と いう事だな。 

いつも なにを見ても 勝手な事を考えている。 

そうした 独善的な夢想癖と それを「ね! ね! きいて きいて」と 

話したがる【 子どもじみたところ 】が 

うざったいやつなんだろうな…と思う(笑)♪ 



ひとりぼっちでもいいが 面白い事や 

世のなかの問題なんかについては 誰かと話してみたいと思う。 

自分とはちがう もうひとりの個性… 

別の目や こころに映った世界が見れるのは 


…楽しい事だと思う。 


だから たぶん 元気よく おしゃべりしたり 

なんにでも 反応する相手と居る時 

たのしく… 俺も 

ひとりで居る時よりも 元気になれたのかもしれない…と思う。 




。。。。。。。。。。

 コメント

■ AXL KURI 2008年04月22日 03:36

 ウフフフ(*^.^*)♪ 

こういったアプローチ(ソーシャルワーキング的な)は

イレギュラー?なのかも知れませんが、

雲さんとの係わり合いは人生をより色濃くしてくれていますよ(^^)\(゜゜) 

でも会話はキャッチボールが基本だし、

互いの間?の呼吸は意識しだすと答えがありそうでないような

思考の迷路に入ってしまうのも事実ですね( ̄▽ ̄;)


■ みぃ 2008年04月23日 09:15

 私のダンスの先生も 似たような事言ってました。 

前向きな人と話すと元気になるって・・・ 

先生大好きな私は意識しすぎて話もしどろもどろ・・・ 

キャッチボールなんてできず・・ 


先生もきっと疲れちゃったんだろうな〜 


雲ちゃんの日記や コメント寄せてる人の文章から

これまで気付かなかった自分の欠点が見え

すっごくいい勉強になります 


感謝です(#^.^#)



●雲 2008年04月24日 01:56

 >AXLさん:返事遅くなりましたm(_ _)m 

 >こういったアプローチ(ソーシャルワーキング的な)はイレギュラー? 

 >雲さんとの係わり合いは人生をより色濃くしてくれていますよ 

俺は…ネットは あまり深刻に考えなくていいから 

…ちょうど良い【 距離感 】なんだろうと思いますよ♪ 

【 真面目に対応する…でも 深刻にならない 】 

そんな感じで 心の交流ができるのがいいんだと思います♪ 


 >でも会話はキャッチボールが基本だし、 

 >互いの間?の呼吸は意識しだすと答えがありそうでないような 

 >思考の迷路に入ってしまうのも事実ですね( ̄▽ ̄;) 

う〜んんん…むずかしいことを… 

反応は…それぞれ 変に肩に力を入れないで 感じたままに 

自由に触れ合っていくのがいいんですよ。 

俺も マイペースで考えながら…他の人のところにお邪魔したり 

引きこもりがちに成ったり…でも いまは書く事でなんとか 

少しは自分のこころの観察ぐらいは できると思って…やってます♪ 

ま…ロールシャッハテストみたいなもんですね(笑)♪ 


でも こうしてコメントがあるとうれしい自分があります。 

なんとか ちょうどいいふれあいを作っていけるネタ?を書けるように 

成りたいとは思っています…だっちゃ♪ 

今後とも お見限りなく ヨロシクだっちゃね♪


●雲 2008年04月24日 02:26

 >みぃさん:返事遅くなりました(笑)♪ 

 >前向きな人と話すと元気になるって・・・ 

 >先生大好きな私は意識しすぎて話もしどろもどろ・・・ 

 >キャッチボールなんてできず・・ 

 >先生もきっと疲れちゃったんだろうな〜 

直接のふれあいは そういう部分あると思いますね♪ 

ちょうど良い距離感は 案外むずかしいもんですよ。 

みぃさんは気を使いすぎちゃうんだろうと思いますよ…? 

年の差や立場を忘れて話せるようになると いいんですけどね?♪ 

今日のミーティングのテーマは「正直に自分の欠点を話す」 

…という事だったんだけど やはり みんな 

そうした相手を探すのには 時間がかかったと言っていました。 

だから 慌てないことなんですよ♪ タイムスパンを長くして 

少しずつ ホンネを出していけるように…する心がけだと思います。 

とにかく 気を使い過ぎないようにする事が大事だと思いますよ♪ 

それに 体育系のひとは 繊細な話めんどくさがる人も多いし(笑) 

やっぱり相手をよく知る事も大切ですよ…(笑)♪ 

失敗談なんかを それとなく訊いてみるとか… 

受身や自分のことだけじゃなく 相手にやんわりと切り込んでゆく 

微妙な攻撃?反応チェック…のテクニックを身につけていくと 

相手が見えやすくなって 怖さが薄らいできたりするもんですよ(笑)♪ 



 >雲ちゃんの日記や コメント寄せてる人の文章から 

 >これまで気付かなかった自分の欠点が見え 

 >すっごくいい勉強になります 

【 ひとの振り見て吾が振り正せ 】…だっちゃね♪ 

ひとなんて あんがい みんな似たようなものなんですよ…たぶん(笑)♪ 

ケッコー仮面(笑)や鎧まとって 

自分の弱さをガードしてるだけなんだと思いますよ♪ 

表面で ふれあうとぶつかり合う違いしか見えなくても… 

中に入ってゆくと みんな同じように 

赤ん坊から大きくなったんですからね(笑)♪ 


 >感謝です(#^.^#) 

コッチこそ いつも大感謝だっちゃ♪ 

気を使わないで たのしく気楽に 

お互いに無理しない ちょうど良い感じで…(笑) 

…触れ合っていこうね♪  …だっちゃ♪ 



。。。。。。。。。。

 
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↓アル中について

1.アル中入院

2.酒害・無知

3.状況 : 1.理解 2.対処

4.自助グループ

5.常識 と 予防

6.栄養吸収障害

7.アルコール耐性 と 体力

8.狂気の沙汰 : 離脱症状

9.家族

10.酒 と 暴力

11.酒 と [ うつ ]

12.余命告知

13.酔い心地

14.根っこ : 依存のモグラ叩き

15.共依存







↓アル中高校生

1.アル中高校生

2.最初の印象

3.ハートウォッチング

4.春の陽射し

5.昼休みのメニュー

6.酒・タバコ

7.体育・強歩大会-1

8.体育・強歩大会-2

9.文化祭-1 

10.文化祭-2

11.夏休み

12.狂気の沙汰 : 離脱症状

13.卒業-1

終.卒業-2







4.自助グループ

5.根っこ : 依存のモグラ叩き

6.余命告知

7.酔い心地

8.

9.共依存

10.栄養吸収障害

11.アルコール耐性と体力

12.常識と予防

13.狂気の沙汰:離脱症状

16.酒害・無知

17.理解・対処

18.

4.自助グループ

5.根っこ:依存のモグラ叩き

6.余命告知

7.酔い心地

8.

9.共依存

10.栄養吸収障害

11.アルコール耐性と体力

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13.狂気の沙汰:離脱症状

16.酒害・無知

17.理解・対処

18.

19.

20.

6.うつ1

7.うつ2



















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