アル中83．脳の萎縮（08.10.14火）2008年10月14日19:56
 akiu 雲　アル中83．脳の萎縮（08.10.14火） 
★参照：　 
１．●アルコール依存症とは
http://www15.ocn.ne.jp/~miyadan/arushotoha.htm 
２．●止酒しましょう
/ich30507/ 
参照：依存症関連【　用語　】
/akiukumo/index.arutyuuyougo.html 
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現実の　愛とこころを　手でさぐる　　　　雲：08年10月14日 19時37分46秒 

脳みその中で世界が　溶けてゆく　　　　　雲：08年10月14日 19時24分10秒 









　アル中83．　　　… 脳の萎縮 … 









05/10/14写真日記/akiunora/05.10.14.index.html
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資料：【　飲酒による　脳の萎縮　】 


。。。。。。↓mixiニュースより引用 


アルコール、飲むほどに脳が縮小＝米研究 

（ロイター - 10月14日 12:23） 

　１０月１４日、米研究チームがアルコールは飲むほどに脳が縮小すると発表。 

　［ワシントン　１３日　ロイター］ 

　アルコールを飲めば飲むほど脳が縮小するという研究結果が１３日、明らかになった。 

米マサチューセッツ州のウェルズリー大学の 

キャロル・アン・ポール氏が率いる研究チームが、 

神経学の専門誌「Archives of Neurology」で発表した。 



　研究チームでは、適量のアルコールにより 

加齢によって進む脳容積の減少を食い止めることが可能かを検証しようとしたが、 

結果は不可能だったという。 



　同研究によると、 

生涯にわたって酒を飲まなかった人々が最も脳容積の減少が少なかった。 

続いて、過去に飲酒していたが今は飲まない人々、現在適度な飲酒をする人々、 

現在大量に飲酒する人々、 

の順で、脳容量の減少の割合が少なかった。 



　これまで、多くの研究によって適度の飲酒は心臓に良いとされてきた。 


。。。。。。↑mixiニュースより引用ここまで 



このニュースへの日記一覧 
http://news.mixi.jp/list_quote_diary.pl?id=636007



こうしたニュースや　それに対する反応を見てみると 

酒に対する　社会的な　考え方は　やはり 

まだまだ　楽観的すぎるものでしかないんだな　…と　思う。 





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よかれ　　悪しかれ【　人間の　人間らしさ　】…は 


【　脳　】に　依存しているんだろうから… 


【　脳みそ　】は　大事にしたほうが…　いいのだろう 


…と　俺は　思う（笑）♪ 





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★過去日記もくじ 
/akiukumo/A-0000index.html 
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ミクシー2007/10/13土 
http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2007&month=10&day=13
　　　　2007/10/15月 
http://mixi.jp/list_diary.pl?year=2007&month=10&day=15




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■コメント



■  チュン・リー 2008年10月14日 20:18


 読みましたー　そのニュース！ 

下手したらアルコールってマリファナとかより怖いかもですね〜(^-^; 

うーん、今からビールでもと思っていたんですが。。。 

今日はやめとこうかな？(^-^; 



■ みぃ 2008年10月15日 05:42


 私もそのニュース観て、かなり脳が縮んでるのかなって　怖くなりました 

来週からひと月間の断酒に入ります(*^^) 

禁断症状がでませんように・・・



■  AXL KURI 2008年10月16日 05:16


 みんなこのニュースに気がとまったんですねf^_^;はい(-_-)渡しも（笑）

萎縮して 空いた隙間 どうしよう (゜o゜)＼(-_-) 



● 雲 2008年10月16日 08:54


 ＞チュン・りーさん： 

アルコールは…【　依存性のある薬物…ドラッグ…劇薬　】で　あることは 

確かなようです。 

病院の講義で　萎縮した脳のレントゲン写真も見せられました。 

その他にも　血管の劣化に始まって　身体全体を　ゆっくりと侵してゆく… 

…　そう　言われてみると　わかりやすいのですが　社会常識による 

言い訳と　自己弁護　常識や習慣による慣れ　…　そして　なにより 

【　生理的　自律神経的な　依存性　】が… 

【　心身によくない　】とわかってからでも 

お酒をやめられない…理由のようです。 

とにかく　飲んでいない日のほうが圧倒的に多い… 

酒を飲む事を忘れて暮している…　ぐらいでないと 



身体（自律神経系）が　アルコールが入った状態に 

ゆっくりとでも　確実に【　依存していってしまう　】ようです。 

医者は【　後戻りしない…進行性　】であることも協調しています。 


まず常習飲酒を止めてみる事が　大事だと思います。 

みぃさんのように　２週間…　あるいは　１ヶ月と決めて　飲まないでみて 

自分の心身の状態の変化を　確認してみる事からだと思います。 

酒を断ってみて　変化が大きい時　何か問題がありそうな時は 

とにかく　アルコールの専門医に診てもらったほうが　いいのだと思います。 


「アル症」治療の分野でも　最近は早期発見のほうが… 

理解　納得や　回復　対処が　しやすいと考えられてきているようです。 

よく理解して　気をつけてゆけば　対処できる事なので 

みんなにも　十分注意するように　呼びかけていきたいと　思いますね♪ 


特に　若い人たちには　充分に注意して欲しいと思いますよね。 

入退院後【　依存症　】的な見方から見ると 

さまざまな犯罪の　動機のわからなさが　わかる気がしてきています。 

【　依存症　】は 

【　意志では　止められなくなる　】から… 

【　コントロール不能になる　】から…　怖いのですよね。 


とにかく　お酒には　十分注意したほうが　いいように思いますよ♪ 



● 雲 2008年10月16日 09:20


 ＞みぃさん： 

そうそう　確認が大事ですよね♪ 

健康診断だと思って　断酒チェックするのは　大事だと思いますね♪ 

あとは　習慣飲酒　常習飲酒　大量飲酒　暴飲　寝酒　ストレス飲酒などは… 

やめること…ですね♪ 


まだまだ　未解明の部分が多いようですが… 

少なくとも　お酒が　脳生理的な部分に 

大きな影響を与える薬物である事だけは　確かなようですよね♪ 


薬に頼らないで　たのしんだり　ストレス解消してゆく習慣は 

大切だと思います。 

そうした自然な　人体や脳の生理機能のホルモンバランスを 

しっかりと　保ってゆける暮らしが　大切なのだろうと　思いますね。 

わがままと　言われてもいいから 

マイペースをしっかりと持ってゆく事だろうと思います（笑）♪ 


離脱症状のチェック…　発汗　寝汗や不眠　軽いイラダチなども　あります。 

ただし　更年期的な症状も　ホルモンバランスの乱れなので 

似ているとも思われます。 

また女性の場合は　生理前後にも　ホルモンバランスの乱れが 

特に　大きくなりがちなので　そうした点も考慮しながら 

心身の状態を　しっかりと見てゆくといいと思います♪ 


落ち着いた暮らしの中で　穏やかに 

まずは　自分自身の　心身を 

やさしく見守ってやれる暮し方を　してゆく事が 

大事なんだろうと　最近は　思えています…　だっちゃ♪ 



● 雲 2008年10月16日 10:19


 ＞ＡＸＬさん： 

このニュースに対する日記は６５００件近くになってます♪ 

そのほとんどが…【　知らなかった　】というもののようです。 

…と　言うより【　意外　】というか　うすうす感じていたというか… 

お酒に関しては　肯定的な見方や　良いもの＝百薬の長… 

オトナ＝一人前の人間の飲み物＝ステータスシンボル的な… 

宣伝　煽動　勧誘などの情報によって　圧倒的な【　社会常識　】に 

なっているのだと思いますね。 


イスラム圏で　お酒が好きだというと 

「　お前は　マフィア＝ヤクザか！　」と　言われるらしいけど… 

日本で　お酒の悪口を言うのは… 

北朝鮮で　キムジョンイルの悪口を言うぐらい… 

顰蹙を買う…　危険な言動に　近いような感じもしますネ（笑）♪ 


末期アル中患者への偏見…　精神病院への偏見…など 

さまざまなものが　近年の精神医療　… 

特に　脳生理学的な研究の　飛躍的な進展によって 

驚くほど　わかりやすくなってきていると思われます。 


人間の　こころ…感情や　思考回路って 

けっこう単純で　脆いものなんだな…　などと　思えてきます。 

アルコールの害…酒害は　金属疲労のようなものですね♪ 

あるいは　環境にたとえると　酸性雨のようなもの？ 

人体の回復力を超えて　注ぎつづけると… 

【　回復力そのものが奪われてしまう　】… 

そうした感じもあると思います。 

アルコール性うつや　脳機能障害が　その典型だと思います。 


意思や　モラルの　認識力や判断力が　歪んでしまうことは… 

すでに自分自身の【　責任能力　そのものの　劣化　】 

…というほか　ないのだろうと思いますよね。 


アル中になった者たちの　やるせない感じは… 

みんなが　うまそうに　たのしそうに　飲んでいるお酒を… 

たったの１口だけでも　飲んではいけないという不条理感… 

…に　あるのだと思います♪ 


自分の子と死別したばかりの親が 

他の子供たちが　元気に遊んでいるのを見るような… 

そんな　やるせなさ…不条理感　なのかもしれないですね。 


でも　この３年ほど　この業界を見てきて… 

特に　去年から　自助グループで　多くの仲間たちと　ふれあってきて 

時間が解決してくれるものも　あるのだな…と　思えてきています。 


自分の心身に　染み込んでしまっている　常識感覚… 

【　生き方…暮し方のバランス感覚　】は 

そう簡単には　変えられないのだろうと思いますね。 


酒害の一番大きな弊害…２次的な問題は【　孤独　】のような気がします。 

アルコールと仲良くしすぎていたら　いつの間にか 

みんな【　孤独　】になったり 

周囲の人との関係が　悪くなっていってしまうのです。 

それは確かな事のような気がします。 


赤塚不二夫のように　さまざまなひとたちに守られろ境遇は… 

ふつうの場合には　望みようもないことだと思います。 

結局　中島らもみたいに… 

たかが　家の中の階段から…転げ落ちて死んじゃったり 

自転車で　転んで　頭打って　死んじゃったり… 

…してしまうんですよね（笑）♪ 


家族…　家子供たちを大事にしたければ… 

まずは　自分自身の心身を　大事にしていくべきだろうと思いますよね♪ 


アル中じゃなくたって　飲んでる時に　大地震が来たら… 

家族　子供たち…を　助ける事に　支障が出てくるのは当然ですから…ね♪ 


とにかく　お酒には　十分注意しすぎて　損はないと思いますよね♪ 

…だっちゃ♪ 





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